सबवेच्या इटालियन बी.एम.टी. कॉपीकाट रेसिपी

घटक कॅल्क्युलेटर

सबवे इटालियन बीएमटी कॉपीकॅट सुसान ओलाइंका / मॅश केलेले

सबवेच्या इटालियन बी.एम.टी. सँडविच (बी. एम. टी. म्हणजे 'बिग. मीट. टेस्टी.' तुम्हाला माहित नसते फक्त) हा मसालेदार पेपरोनी, जेनोवा सलामी आणि ब्लॅक फॉरेस्ट हॅमने भरलेला ब्रँडचा एक क्लासिक आवडता आहे. परंतु, आपल्याला या ओळीवर जाण्याची गरज नाही भुयारी मार्ग त्याच स्वादांचा आनंद घेण्यासाठी. खरं तर, सुसान ओलायन्का येथील विकसित कृती अनुसरण करून आपण घरीच सँडविच बनवू शकता लवचिक फ्रिज , सँडविच बनविणे जे मूळपेक्षा अगदी चांगले असू शकते.

का आंबट कँडी जीभ दुखापत नाही

जेव्हा आपण स्वतः ब्रेड, व्हेज आणि मांसाचे तुकडे निवडण्याचे प्रभारी असाल (होय, होय, आम्हाला माहित आहे सबवे आपण देखील ते करू, परंतु बहुतेक किराणा दुकानात आपण डेली विभागात आणखी विस्तृत निवड करू शकता. आपण प्रभारी आहात), आपण प्रीमियम पर्यायांवर स्टॉक करू शकता आणि जोपर्यंत आपल्याला परिपूर्ण सापडत नाही तोपर्यंत आपण प्रयोग करू शकता बॅगेट , मांस आणि वेजी संयोजन. परंतु, प्रारंभ करण्यासाठी, आपल्याला अचूक टेम्पलेट आवश्यक आहे आणि ओलेंकाची द्रुत आणि सोपी कृती माल वितरीत करते.

सबवेच्या इटालियन बी.एम.टी. साठी ही कॉपीकॅट रेसिपी तयार करण्यासाठी आपले साहित्य गोळा करा.

सबवे बी.एम.टी. साहित्य सुसान ओलाइंका / मॅश केलेले

आपल्याला माहित आहेच की सबवे येथे 'एक आकारात सर्व फिट बसत नाही' सँडविच आहे आणि ब्रँड मजबूत राहण्याचे एक कारण म्हणजे ते त्यांच्या ग्राहकांना त्यांचे स्वत: चे जेवण वैयक्तिकृत करणे इतके सोपे करतात. असे म्हटले जात आहे की प्रत्येक सँडविच मूलभूत टेम्पलेटसह प्रारंभ होते. आणि या कॉपीकॅटच्या बाबतीत बी.एम.टी. कृती, आपल्याला 6 इंचाच्या बॅग्युएटसह सुरु करण्याची आवश्यकता आहे (आपल्या आवडीनुसार योग्य भाकरी शोधत वेडा व्हा!), त्यातील तीन स्लाइस सलामी (जेनोवा सर्वात प्रामाणिक आहे), पेपरोनीच्या सहा काप, हॅमच्या तीन काप (जर आपण ते क्लासिक ठेवू इच्छित असाल तर ब्लॅक फॉरेस्ट), व्हेजची वर्गीकरण आणि आपल्या आवडीचा सॉस. अर्थात तिथेच गोष्टी रुचीपूर्ण होतात. गोष्टी सोप्या ठेवण्यासाठी रोमेन कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा कोशिंबीर, कोशिंबीर, टोमॅटो, लाल कांदा आणि काकडी च्या साध्या प्रसारासह अंडयातील बलक मलमपट्टी म्हणून.

सबवेच्या इटालियन बी.एम.टी. साठी आपल्या शाकाहारी आणि ब्रेडचे तुकडे करा. copycat कृती

चिरलेला कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड आणि ब्रेड सुसान ओलाइंका / मॅश केलेले

सबवे-शैलीतील सँडविच बनविणे बर्‍यापैकी सोपे आणि सरळ पुढे आहे. आपली ब्रेड उघडण्यासाठी मध्यभागी ते आडवे कापून प्रारंभ करा. नंतर कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड चिरून आणि आपल्या टोमॅटो, काकडी आणि लाल कांदा पातळ काप मध्ये कट करून आपल्या veggies तयार करा. आपल्याला प्रत्येक वस्तूची फारशी गरज नाही - ¼ कप चहाचा तुकडा, टोमॅटो आणि कांदा आणि काकडी प्रत्येक. असे म्हटले जात आहे की, आपण नेहमीच अधिक सँडविच (किंवा 12 इंचाची आवृत्ती) तयार करण्यासाठी अधिक तयार करू शकता किंवा आपण उर्वरित बॅग्जमध्ये ठेवू शकता आणि दुसर्‍या दिवसाचा वापर करण्यासाठी फ्रीजमध्ये ठेवू शकता.

क्रॅकर बॅरल रविवारी कोंबडी

तसेच, जर आपण आपल्या वेजींसह सर्जनशील बनत असाल तर आपल्या सँडविचमध्ये आपल्याला आणखी काय जोडायचे आहे हे ठरविण्याची वेळ आता आली आहे. ओलेइंका चिरलेला ऑलिव्ह, बेल मिरपूड, पालक, काळे किंवा कोंबलेल्या गाजरांचा सल्ला देते. छान गोष्ट म्हणजे यापैकी बहुतेक वस्तू किराणा दुकानात पूर्व-कपात किंवा पाककृती खरेदी केल्या जाऊ शकतात, म्हणून आपल्यास हवे असलेले चीज हस्तगत करणे आणि आपल्या सँडविचमध्ये फक्त ते जोडणे सोपे आहे.

सबवेच्या इटालियन बी.एम.टी. साठी प्रथम तुमच्या वेजींमध्ये स्तर. copycat कृती

व्हेजसह ब्रेड जोडला सुसान ओलाइंका / मॅश केलेले

एकदा आपली ब्रेड आणि व्हेज तयार झाल्यावर सँडविच बनवण्याची वेळ आली आहे. आपल्या कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड आपल्या बेस लेयर बनवा (हे टोमॅटो किंवा काकडी पेक्षा कमी ओले आहे, त्यामुळे ती ब्रेडला सॉगी म्हणून सोडणार नाही), नंतर टोमॅटो, काकडी आणि कांदे वर घाला. अतिरिक्त व्हेज कशा घालायच्या याचा विचार करतांना कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड बरोबरच इतर पालेभाज्या ठेवल्या जाऊ शकतात, परंतु इतर कोणत्याही लहान, चिरलेल्या भाज्या वरून घालाव्यात.

सबवेच्या इटालियन बी.एम.टी. साठी आपल्या सँडविच मांसासह शीर्ष शाकाहारी copycat कृती

फिलिंगसह कॉपीकॅट सबवे सँडविच सुसान ओलाइंका / मॅश केलेले

हे आश्चर्यकारक मानले पाहिजे की पुढील चरण म्हणजे व्हेजच्या वर मांस ठेवणे. आपण सबवेच्या सूत्राला चिकटून ठेवायचे असल्यास, प्रत्येक हामचा तुकडा अर्ध्यावर दुमडवून घ्या आणि आपल्या वेगीसच्या वर ठेवा, तुकडे जाण्यापूर्वी त्या कापांना आच्छादित करा की आपण प्रत्येक चाव्याव्दारे आणखी मांस घेत आहात. सलामीसह सूटचे अनुसरण करा, नंतर वर आपल्या पेपरोनी घाला.

आपल्या आवडत्या ड्रेसिंगसह आपल्या सँडविचचा आनंद घ्या

मेयोसह कॉपीकॅट सबवे सँडविच सुसान ओलाइंका / मॅश केलेले

जे काही शिल्लक आहे ते आपल्या पसंतीच्या सॉस जोडण्यासाठी आहे! लक्षात ठेवा आपण दाट बॅगेट निवडल्यास, आपल्याला कदाचित एक सॉस पाहिजे असेल ज्यामुळे आपल्या सँडविचला कोरडे वाटू नये यासाठी पुरेसा ओलावा असेल. अंडयातील बलक यासाठी चांगले आहे, कारण त्यात ओलावाबरोबर छान क्रीमयुक्त चव देखील जोडली गेली आहे, परंतु आकाशाला खरोखरच मर्यादा आहे. ओलेइंका केचअप, चिपोटल सॉस, ब्लू चीज ड्रेसिंग, गोड मिरची सॉस किंवा बार्बेक्यू सॉस . आपण अगदी सबवे फॅशनमध्ये व्हिनेगर आणि तेलाचे मिश्रण देखील निवडू शकता.

सीझर कोशिंबीर इटालियन आहे

जेव्हा आपली उत्कृष्ट नमुना पूर्ण होईल, तेव्हा अंतिम कॉम्बोसाठी ओलेयन्काकडून एक संकेत घ्या. ती नेहमीच तिच्या सँडविचची ऑर्डर पूर्ण करते कुकी किंवा ती सबवे येथे असताना बेकड चिप्सची पिशवी आणि आपण घरी सहजपणे हे करू शकता.

सबवेच्या इटालियन बी.एम.टी. कॉपीकाट रेसिपी28 रेटिंगवरून 5 202 प्रिंट भरा सबवेच्या इटालियन बी.एम.टी. ची ही कॉपीकाट रेसिपी. घरी तयार करणे जलद, सोपे आणि चवदार आहे. तयारीची वेळ 5 मिनिटे कूक वेळ 5 मिनिटे सर्व्हिंग्ज 1 सँडविच एकूण वेळ: 10 मिनिटे साहित्य
  • 6 काप पेपरोनी
  • 3 काप सलामी
  • 3 काप हॅम
  • Ro कप रोमेन कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड
  • ½ टोमॅटो
  • ¼ लाल कांदा
  • ¼ मध्यम काकडी
  • 1 ब्रेड रोल
  • 1 चमचे अंडयातील बलक
दिशानिर्देश
  1. कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, टोमॅटो, काकडी आणि लाल कांदा पातळ पट्ट्यामध्ये चिरून घ्या.
  2. ब्रेडचा तुकडा आणि नंतर त्यात चिरलेला कोशिंबिरी (कोशिंबीर), चिरलेला टोमॅटो, चिरलेला काकडी, हेम, सलामी आणि पेपरोनी घाला.
  3. पेपरोनीवर काही अंडयातील बलक पसरवा, ब्रेड बंद करा आणि आनंद घ्या!
पोषण
प्रत्येक सर्व्हिंग कॅलरी 148
एकूण चरबी 8.7 ग्रॅम
सॅच्युरेटेड फॅट 2.4 ग्रॅम
ट्रान्स फॅट 0.1 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल 24.5 मिलीग्राम
एकूण कार्बोहायड्रेट 9.6 ग्रॅम
आहारातील फायबर 1.3 ग्रॅम
एकूण शुगर्स 1.9 ग्रॅम
सोडियम 515.5 मिग्रॅ
प्रथिने 7.6 ग्रॅम
दर्शविलेली माहिती उपलब्ध साहित्य आणि तयारीवर आधारित एडममचा अंदाज आहे. व्यावसायिक पोषणतज्ञांच्या सल्ल्याचा तो पर्याय मानला जाऊ नये. ही कृती रेट करा

कॅलोरिया कॅल्क्युलेटर