एकदा असा अंदाज लावला जात होता की सरासरी अमेरिकन अंदाजे खातो 160 कडधान्ये प्रत्येक वर्षी. युनायटेड स्टेट्समध्ये तृणधान्ये लोकप्रिय आहे असे म्हणणे एक प्रचंड अधोरेखित होईल. न्याहारीसाठी टेबलाकडे जाताना, आपल्यापैकी बर्‍याचजण प्रतिक्षेपशीलपणे अन्नधान्याच्या पेटीला पोचतात.
जागतिक पातळीवर, द नाश्ता अन्नधान्य उद्योग सुमारे 35 अब्ज डॉलर्सची किंमत आहे. 2025 पर्यंत, अशी अपेक्षा आहे $$ अब्ज डॉलर्सपेक्षा जास्त किंमतीची आहे . तथापि, वाढती लोकप्रियता असूनही, कित्येक दशकांपासून राहिलेली तृणधान्ये अजूनही सर्वात लोकप्रिय आहेत. खरं तर बहुसंख्य देशातील सर्वात लोकप्रिय धान्य अनेक दशकांपासून आहेत.
जेव्हा आपण आपल्या स्थानिक किराणा स्टोअरला भेट देता तेव्हा आपल्या बोटांच्या टोकावर डझनभर आणि डझनभर तृणधान्ये घेऊन, कधीकधी ही एक जबरदस्त निवड असू शकते. सर्वात वाईट नाश्तापासून आणि शेवटी उत्कृष्ट गाठापर्यंत पोहोचून आम्ही सर्वात लोकप्रिय नाश्ता तृणधान्ये ठरवून रँक करण्यास आम्ही मदत करू.
16. लकी आकर्षण
फेसबुक मानवांनी स्वेच्छेने लकी चार्म खाल्ले ही वस्तुस्थिती मनाला त्रास देणारी आहे. हे अन्नधान्य समाविष्टीत आहे ओट्सचे तपकिरी रंगाचे तुकडे आणि लहान डिहायड्रेटेड मार्शमैलो. समस्या दोन्ही घटकांची आवड चांगली नाही. हे अन्नधान्य फक्त मार्शमेलो बिट्स असल्यास आपण खाल का? नाही. जर त्यात फक्त ओट्स असतील तर तुम्ही लकी चार्म्स खाल का? नक्कीच नाही. मग कोणास असे वाटेल की त्यामध्ये दोन स्थूल घटक एकत्रित केलेले धान्य खाणे चांगले आहे? ह्याला काही अर्थ नाही.
लकी चार्म्सचा वाडगा खाताना, आपल्या तोंडावर जोरदार हल्ला होण्यापूर्वी आपल्या चमच्यावर कमीतकमी एक मार्शमॅलो असल्याची खात्री करणे हे आपले लक्ष्य आहे. अन्यथा, फक्त ओटच्या तुकड्यांची चव ही सीमा असह्य आहे. हे कुत्राच्या अन्नासारखे दिसते (आणि चव देखील असू शकते). मार्शमॅलोज थोड्या प्रमाणात पुनर्प्राप्त करतात तेव्हा ते फक्त ओट्सच्या तुलनेत. स्वत: हून, मार्शमॅलोचे तुकडे विविध प्रकारच्या मनोरंजक आकारात येत असताना, त्यांना स्वतःहून खायला पुरेसे चव लागत नाही.
लकी चार्म्स सीरियल जवळपास आहे 50 पेक्षा जास्त वर्षे या स्पष्ट कमतरता असूनही. आशा आहे की एक दिवस मानवांना समजले की तेथे चांगले धान्य पर्याय उपलब्ध आहेत.
15. विशेष के
फेसबुक आपला दिवस चुकीच्या पायांवर सुरू करायचा असेल तर नाश्त्यासाठी स्पेशल के च्या वाडगाने सुरुवात करा. जे लोक दररोज हे कडधान्य खातात (जसे क्वीन एलिझाबेथ) ते चव घेत नाहीत, ते आरोग्याच्या फायद्यासाठी करतात. तथापि, वेबएमडी मधील तज्ञ स्पष्टपणे सांगतात की तेथे आहे ' विशेष काहीनाही स्पेशल के च्या निरोगीपणाबद्दल. त्यात समाविष्ट आहे फायबर नाही , कमीतकमी प्रथिने, आणि संध्याकाळी न्याहारीसाठी सकाळी हा त्रास देऊन स्वत: वर अत्याचार करण्यासाठी पुरेसे जीवनसत्त्वे नसतात.
स्पेशल के हे मुळात तांदूळ आणि गहू यांचे मिश्रण आहे जे लंगडे पडते आणि आपण दूध ओतल्यानंतर लवकरच त्याचा पोत गमावतात. ज्यावेळेस तो कुरकुरीतपणा गमावतो त्या क्षणी, चव नसलेली चव ही सामग्री जवळजवळ अभक्ष्य बनवते. बरेच लोक त्यांच्या चमच्याने स्पेशल के स्वतःस गिळंकृत करण्यासाठी त्यांच्या वाडग्यात फळ घालतात परंतु, पुन्हा, हे धान्य त्या त्रासात जाण्याचे औचित्य सिद्ध करण्यासाठी पुरेसे निरोगी नसते.
जर आपण हे धान्य खाल्लेच असेल तर स्वतःला अनुकूलता द्या आणि अशा प्रकारच्या मिक्समध्ये फळ घालण्यासाठी तयार करा स्पेशल के रास्पबेरी किंवा इतर चवदार पदार्थ स्पेशल के दालचिनी ब्राउन शुगर क्रंच . चांगल्यासाठी स्पेशल के सोडणे आणि मागे वळून न पाहणे ही एक चांगली कल्पना आहे.
14. Rice Krispies
फेसबुक खाण्याचा उत्तम भाग Rice Krispies दुध आपल्या वाडग्यात आदळल्यानंतर स्नॅप, क्रॅक आणि पॉप ऐकत आहे. दुर्दैवाने, तेथून सर्व उतार आहे. आणि आमच्या कानात चव नसल्यामुळे, आपल्याशी न्याहारी करण्याच्या बोलण्यावरून ऐकण्यापासून प्राप्त होतो.
तांदूळ क्रिस्पीस तांदूळ आणि थोडासा साखर बनवतात - आणि त्या बद्दल आहे . तांदूळ अशा प्रकारे भरला जातो ज्यामुळे आपण थोड्या काळासाठी पोतचा आनंद घेऊ शकता. उत्कृष्ट, हे धान्य एक विसरण्यायोग्य चव देते. सर्वात वाईट म्हणजे, जर तुम्ही तुमच्या वाडग्यात जास्त ओतले असेल तर ते सर्व गिळून टाकणे आपोआप होते. थोड्या वेळाने, आकर्षक पोत नष्ट होईल आणि फुगलेला तांदूळ त्रासदायकपणे आपल्या तोंडाच्या छतावर चिकटू लागतो.
तांदूळ क्रिस्पीज तृणधान्ये अधिक लोकप्रिय असला तरीही सुधारित चव सह आपण समान श्रवणीय आनंद घेऊ शकता यावर स्विच करुन कोको Krispies किंवा नवीन स्ट्रॉबेरी क्रिस्पीज 2019 मध्ये पदार्पण केले . जर आपण राईस क्रिस्पीजच्या बॉक्समध्ये अडकले असाल आणि ते खाताना येणारा मध्यमपणा सहन करू इच्छित नसेल तर त्यामध्ये बदल करणे ही सर्वात चांगली गोष्ट आहे. तांदूळ Krispies हाताळते .
बेकिंगमध्ये कंडेन्स्ड दुधाचा पर्याय
13. फलदार गारगोटी
फेसबुक फ्रूटी पेबल्सची चव खूप चांगली आहे, परंतु त्यांच्याकडे काही जीवघेण्या दोष आहेत ज्यामुळे त्यांना या यादीमध्ये उंच होण्यापासून रोखले जाते. मुख्य दोष असा आहे की त्यांना इतर कोणत्याही लोकप्रिय तृणधान्यांपेक्षा गोगलगाई वेगाने प्राप्त होते. जोपर्यंत आपण ही सामग्री काही चमच्याने वापरत नाही तोपर्यंत आपण आपला नाश्ता खाल्ल्यामुळे तुम्हाला दु: खाचा त्रास सहन करावा लागतो.
आणखी एक दोष म्हणजे कामावर बरेच स्वाद आहेत. आपल्या फ्रूटी पेबल्सच्या प्रत्येक वाटीला एक अनोखा चव असला तरी कोणत्याही विशिष्ट चवचा आनंद घेणे अक्षरशः अशक्य आहे - विशेषत: जेव्हा घड्याळ आपल्या तृणधान्येवर चिकटत असेल. जर आपण खूप लांब संकोच करत असाल तर, आपल्या वाडग्यात तुम्हाला दलदलीचा भाग सोडला जाईल.
या अन्नधान्याने फ्लिंट्सन्सची लोकप्रियता वापरली आहे सुरुवातीपासून कित्येक दशकांपर्यंत स्वत: च्या प्रियकरासाठी, आपण अद्याप ही सामग्री खाल्ल्यास आपला नाश्ता वाढवण्याची वेळ आली आहे.
12. जीवन
फेसबुक जर आपणास सॉगी सीरियलचा द्वेष असेल तर आयुष्य हे आपल्या प्रार्थनांचे उत्तर आहे. बद्दल काहीतरी आहे क्वेकर ओट्सचे बेक्ड स्क्वेअर यामुळे ते दुधात जास्त काळ टिकते. कदाचित हे स्क्वेअरमधील स्लिट्स असेल किंवा ते पोकळ केंद्र असेल. जे काही रहस्य आहे, ते आपल्याला हे धान्य खाताना आपला वेळ घेण्यास अनुमती देते.
लाइफमध्ये एक समस्या आहे, जरी: चव फारच कमी आहे. थोडासा हार्दिकपणा आणि गोडपणाचा स्पर्श असला तरी, पहाटेच्या झोपेपासून आपल्या चव कळ्या जागृत करण्यासाठी त्यात पिझ्झा नसतो. केवळ या कमकुवतपणासाठी आनंददायक पोत पुरेसे नाही.
कृतज्ञतापूर्वक, आयुष्याच्या काही आवृत्त्या या समस्येचे निराकरण करण्याच्या दिशेने पाऊल उचलतात. तो आत येतो स्ट्रॉबेरी आणि व्हॅनिला , परंतु सर्वोत्कृष्ट जीवन धान्य हे वास्तविक आहे दालचिनी आवृत्ती . दालचिनी आयुष्य खूप काळापासून, अगदी परत आले आहे मिकी प्रयत्न करीत आणि पसंत करत होता त्याची पहिली वाटी.
11. कॅप'न क्रंचचे क्रंच बेरी
फेसबुक कॅप'न क्रंच धान्य असताना 1963 ची आहे , आणि कॅप'च्या क्रंचच्या क्रंच बेरीजद्वारे - आणि चांगल्या कारणास्तव ती लोकप्रियतेत गेली आहे. क्रंच बेरीजमध्ये मूळ कॅप'न क्रंचची सर्व चवदारता आहे परंतु फल आणि तितकेच पक्षात कुरकुरीत तुकडे जोडले जातात. फ्रूटी पेबल्सच्या विपरीत, आपण या धान्यमध्ये प्रत्यक्षात वैयक्तिक स्वाद घेऊ शकता.
लाल कोबी रस फायदे
कॅप'न क्रंचच्या क्रंच बेरीजची एकमेव कमतरता म्हणजे ते अन्नधान्य आहे की थोड्या वेळाने तुम्हाला कंटाळा येईल. हे इतके गोड आहे की या सामग्रीच्या फक्त इतकेच वाटी आहेत की आपण दुस something्या कशावर जाण्यापूर्वी हे खाऊ शकता. खरं तर, त्यांनी एक केले अरेरे! सर्व बेरी आवृत्तीत फक्त बेरीचा भाग होता आणि सोन्याच्या उशापैकी काहीही नव्हते आणि ते टिकू शकले नाही - बहुधा गोडपणाच्या ओझेमुळे. जरी आपल्याकडे ओव्हरएक्टिव्ह गोड दात असले तरीही, या धान्यमध्ये पांढरे झेंडे फडकत आहेत.
10. चीअरीओस
फेसबुक चीअरीओस एक उत्तम प्रकारे स्वीकार्य नाश्ता आहे. हे इतके हार्दिक आहे की ते आपल्याला भरेल आणि आपली सकाळ लगेच सुरू करेल. यात दुधात चांगली नोंद ठेवणारी एक क्रंच आहे. हे आहे तुलनेने निरोगी विशेषत: बहुतेक साखरेने भरलेल्या तृणधान्यांच्या तुलनेत. चीअरीओस देखील कायमचा होता आणि त्यांची गुणवत्ता कायम राहिली आहे, म्हणून आपणास विश्वास असू शकेल की पुढची वाटी आपल्या मागील वाडग्याइतकीच चांगली असेल.
कंटाळवाणे हे एकमेव कारण आहे चीअरीओस उच्च रँक नाही. हे एक चांगले धान्य आहे परंतु शेवटी आपल्याला आणखी काही हवे असेल. चांगली बातमी अशी आहे की आपण चिरलेली केळीसारखी काहीतरी जोडू शकता आणि आपण पुन्हा चेरिओसच्या प्रेमात पडाल.
मुळात, चीओरिओस परत जेव्हा चीरिओट्स म्हणून ओळखले जात असे 1941 मध्ये धान्य पदार्पण केले . हे १ 45 until45 पर्यंत नव्हते जे आपल्या आजच्या नावावर बदलले आणि ते फक्त होते कायदेशीर लढा मुळे क्वेकर ओट्स सह.
9. फ्रूट लूप्स
फेसबुक दुधासह किंवा विना फ्रूट लूप्स अन्नधान्य खाण्याचा आनंद आहे. ते गोड आहे पण जास्त प्रेमाने गोड नाही. पोत क्रंचची परिपूर्ण रक्कम प्रदान करते आणि नंतर ते आपल्या तोंडात हळू हळू वितळवते. फलदार फ्लेवर्स विलक्षण आहेत. नारंगी, लिंबाचा हिरवा, लाल, नारिंगी आणि जांभळा रंग समाविष्ट करणारे रंग दोलायमान आणि दृश्यास्पद आहेत.
तेथे एक गोष्ट आहे, परंतु कदाचित आपण कधीही फ्रूट लूपच्या वाटीकडे पाहू नये. आपला मेंदू आपल्याला सांगू शकतो की प्रत्येक रंगाचा स्वतःचा वेगळा स्वाद असतो, वरवर पाहता तसे नाही . हे दिसून येते की प्रत्येक लूपचा स्वाद एकसारखाच आहे - संत्र्यापासून आपल्याला असा विश्वास वाटेल की संत्राच्या रसासारख्या अभिरुचीनुसार जांभळा असा विश्वास वाटेल की द्राक्षाचा स्वाद आहे. मला अंदाज आहे टौकन सॅम, 1963 पासून अन्नधान्याचे शुभंकर , आणि टोळीने हेतूपूर्वक 'फळ' शब्दाचे चुकीचे शब्दलेखन करून आम्हाला चेतावणी देण्याचा प्रयत्न केला.
त्या निराशा असूनही, फ्रूट लूपचा वाडगा पुढे जाणे अजूनही कठीण जात आहे. आपला मेंदूत आपल्याला पळवाटांचा स्वाद वेगळा सांगेल - आणि आपण कदाचित त्यासह रोल करा कारण सत्य जगणे फारच अवघड आहे.
8. रीझचे पफ्स
फेसबुक या यादीतील इतर तृणधान्यांच्या तुलनेत, रीजचे पफ्स धान्य हे ब्लॉकवरील नवीन मूल आहे. 1994 मध्ये त्याची सुरुवात झाली आणि त्याच्या जाहिरात मोहिमेने ती एक म्हणून विकली न्याहरीसाठी तुम्ही खाऊ शकता , जो रीजच्या पीनट बटर कपच्या लोकप्रियतेवर झुकला. त्या विपणनाची रणनीती संपली कारण, प्रामाणिकपणे, कोणालाही कोणत्याही दोष न देता नाश्ता देण्यासाठी कँडी खाण्याची कल्पना कोणाला आवडत नाही?
रीझच्या शेंगदाणे लोणीच्या कपांइतके रीसचे पफ्स तृणधान्य चांगले नसले तरीही ते खरोखरच चांगले आहे. अर्ध्या पफमध्ये चॉकलेटची चव असते तर इतर अर्ध्या शेंगदाणा बटरची चव असते. पहिल्या चाव्यापासून शेवटच्या चाव्यापर्यंत या सामग्रीचा प्रत्येक चमचा आनंददायक आहे.
तथापि, आपण कोणत्याही प्रकारच्या आहारावर असाल तर आपण रीझच्या पफ खाण्यावर पुनर्विचार करू शकता. त्यात इतकी साखर आहे की आपण एक यशस्वी युक्तिवाद करू शकता तुम्ही ते खाऊ नका .
एरिक ट्रम्प वाइन उत्पादन
7. मनुका ब्रान
फेसबुक एक मनुका मनुका ब्रानचा वाडगा एकतर अगदी थकबाकीदार किंवा अत्यंत सामान्य असू शकतो एका गोष्टीवर अवलंबून: आपल्या वाडग्यात प्रवास करणार्‍या मनुकाची संख्या. दुर्दैवाने, मनुकाच्या योग्य प्रमाणात आपल्याला आशीर्वाद मिळेल की नाही हे नशिबावर पूर्णपणे अवलंबून आहे. आपण करू शकत नाही असे काहीही नाही; गोष्टी मिसळण्यासाठी बॉक्स हलवल्याने काहीच फायदा होत नाही.
मनुका ब्रानमध्ये कोंडा फ्लेक्स आणि उत्तम प्रकारे गोड मनुका असतो. कोंडा फ्लेक्स एकटं खायला खूप मजा नसला तरी मनुकाची योग्य प्रमाणात भर घालून चमच्याने संस्मरणीय बनतात. जेव्हा प्रमाण योग्य असेल तर, धान्य खाण्याचा कोणताही चांगला मार्ग नाही फायबर जास्त .
आपण आपल्या शक्यता सुधारित करू इच्छित असल्यास, आपण निवड करू शकता मनुका ब्रेन क्रंच . ही आवृत्ती मधाने ग्रॅनोलाच्या क्लस्टरस मिसळते ज्याला मध सह आशीर्वाद देण्यात आले आहे. अशा प्रकारे, जर आपल्या वाडग्यात मनुकाची इष्टतम प्रमाणात रक्कम संपत नसेल तर, ग्रॅनोला स्लॅकमध्ये काही प्रमाणात उचलू शकेल.
6. Appleपल जॅक
फेसबुक १ 65 6565 पासून अमेरिकन कुटुंबात householdपल जॅक्स अन्नधान्य हे मुख्य ठिकाण बनले आहे जेव्हा एखाद्या इंटर्नरने त्याचा शोध लावला केलॉगसाठी आपण म्हातारे किंवा तरुण आहात याची पर्वा नाही, आपण Appleपल जॅकच्या एका वाटीचे कौतुक कराल. हे अन्नधान्य सफरचंदांच्या चवची योग्य मात्रा आणि दालचिनीच्या चवसाठी योग्य प्रमाणात संतुलित ठेवते जेणेकरुन एक आनंददायक नाश्ता पर्याय बनविला जाईल. अंगठ्या बनविल्या जातात तीन भिन्न धान्ये आणि एक जीवनसत्त्वे विविधता , जे प्रत्येक वाडग्यात थोड्या प्रमाणात पौष्टिकतेची भर घालत आहे.
Appleपल जॅकसाठी खरेदी करताना, जेनेरिक ब्रँडसाठी कधीही सेटल होऊ नका . इतर ब्रँडने कितीही प्रयत्न केले तरीही ते केलोग्स सक्षम असलेल्या सफरचंद आणि दालचिनीमधील समतोल साधू शकत नाहीत. याव्यतिरिक्त, आपण चुकून बॉक्सचा बॉक्स उचलणार नाही याची खात्री करा Hपल जॅक मार्शमॅलो सह . 50० राज्यांत धान्य ही घृणित गोष्ट बेकायदेशीर ठरली पाहिजे. हे खरोखरच घृणास्पद आहे आणि Appleपल जॅक्सच्या चांगल्या नावाला दुखावते.
O. ओट्सचे मधे
फेसबुक जर आपण अशा प्रकारचे लोक आहात जे एकाच वेळी कामावर वेगवेगळ्या चव आणि पोत असलेले जटिल पदार्थांचा आनंद घेत असतील तर, ओट्सचा हनी बंच आपण प्रत्येक सकाळी जाण्यासाठी अन्नधान्य आहे. हे धान्य घेतले विकसित करण्यासाठी तीन वर्षे पण त्याची प्रतीक्षा चांगली होती. संपूर्ण धान्य गहू, कॉर्न, रोल केलेले ओट्स, तांदूळ आणि बार्लीचे पीठ यांचे मिश्रण हे तृणधान्याचा आधार बनवते. नंतर ते मध आणि गुळांसह गोड आहे. हे गुंतागुंतीचे वाटले तरी, हे सर्व एकत्रितपणे इतके परिपूर्ण आहे की जेव्हा हे अन्नधान्य अस्तित्त्वात नव्हते तेव्हा परत विचार करणे कठिण आहे.
काय देखील मस्त आहे डझनभर वाण ओट्सच्या हनी बंचचे, जे आपल्याला आपल्या चवांच्या कळ्या नक्की कशाचा आनंद घेतील हे दर्शविण्यास अनुमती देते. द मध भाजलेला आवृत्ती मूळ आहे, परंतु इतरांपैकी बर्‍याच जणांना आपल्या मेहनतीच्या पैशाची किंमत आहे, यासह Appleपल कारमेल क्रंच आणि ते पेकन आणि मेपल ब्राउन शुगर .
4. फ्रॉस्टेड मिनी-व्हेट्स
फेसबुक आपल्या आधीचा दिवस हाताळण्यासाठी आपल्याला न्याहारीनंतर परिपूर्ण होऊ इच्छित असल्यास, फ्रॉस्टेड मिनी-व्हेट्सचा एक मोठा वाडगा युक्ती करेल. हे अन्नधान्य बढाई मारते 11 वैयक्तिक स्तर : 100 टक्के संपूर्ण गहूचे दहा थर आणि गोड फ्रॉस्टिंगचा एक थर. हे देखील आहे फायबर जास्त आणि संपूर्ण दिवसभरातील लोह आणि फॉलिक acidसिड पुरवतो.
जर तुम्ही प्रथमच फ्रॉस्टेड मिनी-व्हीट्स खाल्ल्या असतील तर तुम्हाला त्याचा आनंद होईल. चांगली बातमी अशी आहे की आपण जितके जास्त ते खाल तितके आपण प्रेमात पडाल. कारण ही सामग्री खाण्यासाठी एक कला प्रकार आहे. युक्ती म्हणजे प्रत्येक चौरस आपल्या तोंडात ठेवणे जेणेकरून जेव्हा आपण चावत असाल तेव्हा फ्रॉस्टिंग आपल्या जीभेवर आदळेल. अशा प्रकारे, आपण घेतलेल्या प्रत्येक चाव्याव्दारे यमनीस वाढते.
तर आपण शोधू शकता अनफ्रॉस्टड मिनी-व्हेट्स जर आपण पुरेसे कठोर दिसत असाल तर फ्रॉस्टेड आवृत्तीसह चिकटून राहा. फ्रॉस्टिंगची ती एक थर सर्व फरक करते.
3. दालचिनी टोस्ट क्रंच
फेसबुक बर्‍याच लोकांसाठी, त्यांच्या आवडत्या नाश्त्याच्या धान्यांची यादी सुरू होते आणि संपते दालचिनी टोस्ट क्रंच . त्या भूमिकेविरूद्ध तर्क करणे अत्यंत कठीण आहे. जर आपल्याकडे दमदार गोड दात असेल आणि आपण दालचिनीचे प्रमाण उदारपणे उभे करू शकता तर, हे अन्नधान्य आपण न्याहारीसाठी खाऊ शकता ही सर्वात चांगली असू शकते - जरी तो असला तरीही तुमच्यासाठी नक्कीच चांगले नाही .
दालचिनी टोस्ट क्रंचवर दुधात त्वरीत चटक लागण्याबद्दल टीका केली जाऊ शकते, परंतु हे इतके फार मोठे प्रकरण नाही कारण तो आजारपणानेही चांगला चव घेतो. शिवाय, जेव्हा तुम्ही अन्नधान्य पूर्ण कराल, तेव्हा तुमच्याकडे एक वाटी दुधाची असेल जी चवदार छान वाटेल. ग्रहावरील इतर कोणतेही धान्य अशा चवदार दुधाच्या मागे सोडत नाही. खरं तर, सिन्नमिलिक तयार केले गेले दालचिनी टोस्ट क्रंच संपल्यानंतर सर्व एका वाटीच्या दुधाची चव तयार करण्यासाठी.
शोधकांचा हेतू या तृणधान्याचे होते दालचिनी टोस्ट प्रमाणे चव . जरी त्यांनी ते लक्ष्य साध्य केले नाही, तरीही हे धान्य अद्याप निश्चित विजय आहे.
2. फ्रॉस्टेड फ्लेक्स
फेसबुक फ्रॉस्टेड फ्लेक्स छान आहेत, टोनी टायगर खोटं बोलत नव्हता. या धान्यची जादू अंशतः त्याची साधेपणा आहे. हे सर्व दळलेले कॉर्न आहे जे साखरेसह पाळले गेले आहे. बस एवढेच. परंतु आपले लक्ष वेधण्यासाठी कोणतेही ग्रॅनोला क्लस्टर, मनुके किंवा फळांचे स्वाद नसतानाही फ्रॉस्टेड फ्लेक्स बाजारात इतर कोणत्याही धान्यसमवेत लटकण्यास सक्षम आहेत.
गोडपणा प्रत्येक चाव्याव्दारे उपस्थित असतो परंतु फ्लेक्समध्ये यशस्वीरित्या समतोल राखण्यासाठी हार्दिक असतात. आणि बरेचदा दालचिनी टोस्ट क्रंच सारखे, आपण ते खाल्ल्यानंतर वाडग्यात शिल्लक असलेले दूध हे स्वत: मध्ये एक उपचार आहे.
दात लांबत असूनही टोनी व्याघ्र अद्याप एक प्रभावी शुभंकर आहे. तो फ्रॉस्टेड फ्लेक्सच्या बॉक्सवर होता 1952 पासून , परत जेव्हा धान्य साखर फ्रोस्टेड फ्लेक्स म्हणून ओळखले जात असे. 'साखर' नावावरून सोडली गेली पण टोनीला खात्री आहे की ती लांब पल्ल्यापर्यंत चिकटून राहील.
1. मध नट चीरिओस
फेसबुक हनी नट चीरिओसपेक्षा सीरियल फक्त चांगले होऊ शकत नाही. फायबर समृद्ध संपूर्ण धान्य ओट्स यामुळे एक भरलेले धान्य बनवते; जेवणाची वेळ होईपर्यंत एक वाटी तुम्हाला भरून ठेवेल. बदामांचा दाणेदार चव हनी नट चीअरीओसला समृद्धी देते जे इतर प्रतिस्पर्ध्यांचा अभाव आहे. वर एक चेरी घालण्यासाठी, मध आपल्याला आकर्षित करण्यासाठी मधुरतेची योग्य प्रमाणात जोडते आणि यामुळे प्रत्येक चमच्याने आनंददायक होते.
मूळ चीरिओजचा शोध लावला गेला सुमारे 80 वर्षांपूर्वी , हनी नट चीरिओस १ 1979.. मध्ये घटनास्थळी दाखल झाले . आपण आपल्या आयुष्यातील हे अन्नधान्य खाल्ल्यास, 2006 मध्ये पाककृतीमध्ये एक मोठा बदल झाला हे जाणून आपल्याला आश्चर्य वाटेल. बदाम बाहेर काढले गेले अन्नधान्य आणि बदाम चव करून बदलले. सुदैवाने, त्याचा चववर अजिबात नकारात्मक परिणाम होत नाही.
वेंडीचे होमस्टाईल चिकन सँडविच
जर पृथ्वीवरील आपला शेवटचा दिवस असेल आणि आपण आपल्या न्याहारीच्या अंतिम पसंतीस उतरला असाल तर हनी नट चीरिओसला जा. हे आपल्याला निराश करणार नाही.
