ब्लूबेरी-बोर्बन बार्बेक्यू सॉस

साहित्य

• १ चमचे कॅनोला तेल

• १ लहान लाल कांदा, चिरलेला

• 4 लवंगा लसूण, चिरलेला

• 1-2 जलापेनो, बियाणे आणि चिरून

  ब्रिटिश बेक स्ट्रीमिंग बंद

• ½ कप बोर्बन

• 2 कप ताजे किंवा गोठलेले (विरघळलेले नाही) ब्लूबेरी

• ½ कप केचप

• ⅓ कप सायडर व्हिनेगर

• 2 चमचे ब्राऊन शुगर

• १ चमचे मौल

• ⅛ चमचे ग्राउंड allspice

दिशानिर्देश

1. एका मोठ्या सॉसपॅनमध्ये मध्यम आचेवर तेल गरम करा. कांदा घालून शिजवा, अधूनमधून ढवळत राहा, मऊ होईपर्यंत आणि जेमतेम तपकिरी होईपर्यंत, 2 ते 4 मिनिटे. लसूण आणि जलापेनो घाला आणि सुमारे 30 सेकंद सुवासिक होईपर्यंत ढवळत शिजवा. बोरबॉन घाला, उष्णता वाढवा आणि उकळी आणा; बहुतेक द्रव बाष्पीभवन होईपर्यंत शिजवा, सुमारे 5 मिनिटे. ब्लूबेरी, केचप, व्हिनेगर, ब्राऊन शुगर, मोलॅसिस आणि ऑलस्पाईस मध्ये नीट ढवळून घ्यावे; एक उकळणे परत. उष्णता कमी करा आणि उकळवा, अधूनमधून ढवळत रहा, घट्ट होईपर्यंत, सुमारे 20 मिनिटे.

टिपा

पुढे करा टीप: झाकून ठेवा आणि 2 आठवड्यांपर्यंत फ्रीज करा किंवा 3 महिन्यांपर्यंत फ्रीज करा.

कॅलोरिया कॅल्क्युलेटर

मजला:

वय:

वाढ (मुख्यमंत्री मध्ये):

वजन (किलो मध्ये):

शारीरिक क्रियाकलापांची पातळी: किमान निम्न सरासरी उच्च खूप उंच

गणना करा

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा