फास्ट फूड सॅलड्स बरेच अंतर आले आहेत ... मुख्यतः जो कोणी आपल्या आहारात आणखी काही भाज्या जोडू पाहत आहे किंवा जेवण खाताना फक्त एक हलका पर्याय हवा असेल त्याच्यासाठी कोशिंबीरी चांगला पर्याय देऊ शकेल. नक्कीच, काहीतरी आहे म्हणूनच कोशिंबीर म्हणून लेबल याचा अर्थ असा नाही की तो इतर मेनू आयटमपेक्षा मूळतः चांगला किंवा आरोग्यदायी आहे. तरीही, जेव्हा फास्ट फूड सॅलडचा प्रश्न येतो तेव्हा गेल्या दोन-दोन दशकात काही प्रभावी प्रगती केली गेली.
ते म्हणाले, असे काही फास्ट फूड सॅलड्स आहेत जे आपला वेळ आणि पैशासाठी उपयुक्त नाहीत. कदाचित ते खरोखरच अस्वस्थ आहेत, किंवा कदाचित ते फारच ताजे नाहीत किंवा कदाचित ते अगदी वाईट आहेत. जे काही असेल ते, जेव्हा आपण पौष्टिक आणि मधुर अशा वेगवान फूड कोशिंबीरीसाठी काय पाहतो, तेव्हा एक गोष्ट स्पष्ट होते: फास्ट फूड इन्स्टॉलेशन त्यांच्या कोशिंबीरातील पदार्थांमध्ये जितके जास्त विविधता देते, ते सहसा चांगले असते. तथापि, आईसबर्ग कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, चीज आणि croutons कोणत्याही चांगल्या शब्दात कोणत्याही चांगला कोशिंबीर बनवत नाहीत. तर पुढील त्रास न देता, येथे सर्वात वाईट पासून सर्वोत्तम क्रमांकावरील फास्ट फूड सॅलड्स आहेत.
13. हा बर्गर किंग कोशिंबीर इतकाच नाही
YouTube जर आपणास स्वत: ला एखाद्या लांबलचक प्रवासात आढळले तर, आपले पोट उडत आहे आणि थोडी राहण्याची तळमळ आहे आणि शंभर मैलांच्या अंतरावर असलेल्या अन्नासाठी फक्त एकच जागा आहे. बर्गर राजा , फक्त कोशिंबीर टाळा. गंभीरपणे, बर्गर किंगचा क्रिस्पी चिकन गार्डन कोशिंबीर कदाचित सर्वात वाईट फास्ट फूड कोशिंबीर आहे. हे आरोग्यदायी नाही आणि हे देखील चांगले नाही. त्यावरील सर्व टॉपिंग्जसह, हे क्वचितच एक कोशिंबीर देखील नाही.
विशेषतः, हे स्पष्ट आहे की कोशिंबीरीत गंभीर प्रकारची कमतरता आहे. हे व्यावहारिकरित्या फक्त एक रोमन कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड आणि टोमॅटो आहे, त्याच्या वर एक टन चीज आणि क्रॉउटन्स आणि अर्थातच तळलेले चिकन. याव्यतिरिक्त, म्हणून आतापर्यंत कॅलरींचा प्रश्न आहे, आपण बर्गरकडे स्वत: ला देखील उपचार करू शकता. तो आहे 870 कॅलरी आपण कोशिंबीर ड्रेसिंग जोडण्यापूर्वी!
जॉन मी. cusimano
स्पष्टपणे, हे कोशिंबीर केवळ चांगले नाही, दोन्ही चवमध्ये आणि आरोग्य
१२. कार्ल ज्युनिअर मधील कोशिंबीर खूपच कमी आहे
ट्विटर जेव्हा कोशिंबीरीचा विचार केला जातो तेव्हा आपण वापरू शकता असे बरेच कोशिंबिरी कोशिंबीर पर्याय आहेत. रोमँन आहे, छान क्रंचसाठी. तेथे काळे, अरुगुला, पालक आणि बर्‍याच हिरव्या भाज्या आहेत ज्याचा सर्व चव एक टन आहे आणि आरोग्याचे फायदे. पण सर्वात वाईट कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक कोशिंबीर बनू शकतो? नक्कीच हिमखंड कदाचित यास त्यास मोठा त्रास होईल, परंतु हे कोणतेही चव देत नाही, किंवा इतर लेटूसेसइतकेच पौष्टिक मूल्य नाही (मार्गे आज वैद्यकीय बातम्या ). त्या कारणास्तव, कोशिंबीर येथे कार्ल जूनियर खूपच अनावश्यक आहे.
विशेषतः, जेव्हा कार्ल ज्युनियरच्या चार्ब्रोइल चिकन कोशिंबीरमध्ये कॅलरी कमी असते, त्यामध्ये देखील शाकाहारी पदार्थांचा अभाव असतो, असे समाकलित न्यूट्रिशनिस्ट करिना हेनरिक म्हणतात. तिने फक्त आईसबर्ग कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड वापर, आणि ते सर्व शाकाहारी મુજબ टोमॅटो आणि लाल कांदा काही तुकडे आहे, ”तिने सांगितले हफपोस्ट . 'बाकीचे चीज, क्रॉउटन्स आणि चिकन आहे.' होय, कोशिंबीर ही मुळात कोंबडीच्या सँडविच वजापासून मधुर मधुर ब्रेड असते आणि ती सर्व एकत्र ठेवते. तर खरोखर, त्या क्षणी आपल्याला चिकन सँडविच मिळविणे चांगले आहे.
11. सबवे कोशिंबीर पर्याय बरेच वाईट आहेत
YouTube आपल्याला कसे वाटते याबद्दल काहीही फरक पडत नाही भुयारी मार्ग , आणि ते दावा करतात त्याप्रमाणे ते खरोखरच ताजे आहे की नाही, बरेच लोक असा विचार करतात की सबवे येथील ब्रेड मधुर आहे. त्याला छान वास येतो, त्याची चव छान लागते आणि त्याची छान रचना आहे. तर मग आपण सबवे येथे प्रिय भाकरी सोडून आणि त्याऐवजी कोशिंबीर निवडल्यास काय होते?
पण, सुरुवात करणार्‍यांना तेवढे चवदार वाटणार नाही. सबवे गोड कांदा चिकन तेरियाकी कोशिंबीर घ्या. हे केवळ खूपच गोड नाही तर अपवादात्मक चव प्रोफाइल देखील निश्चितपणे बढाई मारत नाही. याव्यतिरिक्त, पौष्टिक तज्ञ सारा गॅरोन यांनी सांगितले याहू! जीवन हे विशेष भुयारी मार्ग कोशिंबीर आपली सर्वोत्तम पैज नाही. 'नावाखाली तिथेच' गोड 'असलं तरी या कोशिंबीरात लक्षणीय साखर मिसळल्यामुळे आश्चर्य वाटण्यासारखं नाही,' ती म्हणाली.
दुसरीकडे, गॅरोनने हे स्पष्ट केले की गोड कांदा चिकन तेरियाकी कोशिंबीर थोडीशी स्वस्थ निवड असेल तर साखर बाजूला ठेवू शकेल. गॅरोन पुढे म्हणाले, “यामधे जास्त प्रमाणात सॅच्युरेटेड फॅट नाही आणि कमी कॅलरी आहे. तर हा कोशिंबीर नक्कीच नाही सर्वात वाईट फास्ट फूड कोशिंबीर, हे अद्याप खूप वाईट आहे. अगं, आणि भुयारी मार्गापासून कोंबडीची कोणतीही डिश मागवण्याविषयी जागरूक रहा, कारण ते नमूद केल्याप्रमाणे प्रत्यक्षात कोंबडी असू शकत नाही सीटीव्ही न्यूज .
10. डेअरी क्वीन सलाद निराशाजनक आहेत
दुग्धशाळा पहा, डेअरी क्वीन एक नाही वाईट फास्ट फूड स्थापना. त्यांचे बर्फवृष्टी , बर्गर, गोठविलेले पदार्थ आणि बाजू सर्व स्वादिष्ट आहेत. पण डेअरी क्वीन मधील सलाद याबद्दल घरी लिहिता खरोखरच काहीही नाही. इतर बर्‍याच फास्ट फूड सॅलड प्रमाणे ते देखील चीज आणि इतर नसलेल्या-निरोगी उत्कृष्टसह काही कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणार्‍या कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड वर फक्त चिकन आहेत. यामुळे त्यांना बर्‍यापैकी निराशा होते.
गोठवलेल्या रात्रीचे जेवण 2020 चाखणे
तेव्हा डेअरी क्वीनच्या एका माजी कर्मचार्‍याने हे सांगितले की हे आश्चर्यकारक नाही डिलीश डेअरी क्वीन येथील कोशिंबीर आपल्या पैशाच्या लायक नाही. 'डीक्यूचे सलाड हे फाटलेले असतात,' त्यांनी स्पष्ट केले. 'वाडगा बनवण्यासाठी त्यांनी नुकतेच आकार बदलला दिसत समान प्रमाणात जुन्या कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, कोबी, carrots आणि अगदी जुन्या ग्रील्ड चिकन च्या तीन औंस साठी Over 5 पेक्षा जास्त. ' दुसर्‍या कर्मचार्‍याने त्यास सूक्ष्मपणे बेरीज केली. ते म्हणाले, 'जर आपण बर्फाळू किंवा बर्गर व्यतिरिक्त दुसर्‍या कशासाठी डीक्यूमध्ये गेलात तर तुमचा दोष आहे.'
अं, स्थूल कोणालाही जुना कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड आणि कोंबडी इच्छित नाही. म्हणून जर आपल्याला डेअरी क्वीन येथे खायचे असेल तर फक्त कोशिंबीर घेऊ नका.
9. पिझ्झा हट मधील कोशिंबीरी एक हार्ड नंबर आहे
पिझ्झा हट बहुतेक पिझ्झा सांधे फक्त विविधता आणि आरोग्याचा देखावा ठेवण्यासाठी साइड मेनूवर साइड कोशिंबीर किंवा एंट्री कोशिंबीर देतात. आणि पिझ्झा हट आपल्या स्थानिक पिझ्झा हट वर अवलंबून कोशिंबीर पर्याय देखील देऊ शकेल. परंतु जरी त्यांनी तसे केले तरीही आपण कदाचित ऑर्डर देऊ नये. पिझ्झा हटमधील बहुतेक मेनू आयटम खूप चांगले असले तरी कोशिंबीर आहेत नाही आणि अगदी संशयास्पद म्हणून वर्णन केले जाऊ शकते.
एका पिझ्झा हटच्या एका कर्मचार्‍याने स्पष्ट केल्याप्रमाणे, रेस्टॉरंटमधील कोशिंबीरी अशी वस्तू नसतात जे त्यांना कधी मागवायचे असतात. 'मी पिझ्झा हट येथेही काम करायचो आणि मी जे खाणार नाही त्याबद्दल मला खरोखरच विचार करता येत नाही,' असं त्यांनी मुलाखतीत सांगितले. डिलीश . 'कधीकधी इफ्फी असलेल्या फक्त सॅलडच असतात, कारण त्यांना बर्‍याचदा सुपर ऑर्डर दिली जात नव्हती आणि कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड जास्त काळ चांगले राहत नाही.'
पिझ्झा हट हट कोशिंबीर ताजे नाहीत आणि इतर मधुर प्रसादांच्या मेन्यूसह, एक पित्त कोशिंबीर का मिळेल जो आपण तरीही दिलगीर व्हाल?
This. हा डेल टॅको कोशिंबीर खरोखरच अजिबात कोशिंबीर नाही, परंतु त्याची चव चांगली आहे
टॅकोचे ऐका, आपण आपल्यास पाहिजे असलेल्या टॅको कोशिंबीरला कोशिंबीर म्हणू शकता, परंतु दिवसाच्या शेवटी, हा मूलत: एक डिसोस्ट्रक्टेड टेको आहे. ए रुचकर डीकोन्स्ट्रक्टेड टेको, परंतु तरीही टॅको. आणि येथे टॅकोचे , सिग्नेचर टॅको सलाद त्याचे परिपूर्ण उदाहरण आहे. हा खरोखर कोशिंबीर नाही, परंतु तो अत्यंत स्वादिष्ट आहे, आणि तो खरोखर स्वस्थ नाही, परंतु, पुन्हा त्याची चव चांगली आहे.
त्यानुसार टॅको वेबसाइटवरून , कोशिंबीरमध्ये 'सीझनयुक्त गोमांस, किसलेले चेडर चीज, चिरलेला एवोकॅडो , मसालेदार ब्लॅक बीन्स, पिको डी गॅलो सालसा, चिरलेली कोथिंबीर, मस्त आंबट मलई आणि कुरकुरीत टॉर्टिला चीप [ज्या] आमच्या ताज्या रोमेन आणि आईसबर्ग कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे मिश्रण यांचे मिश्रण आहे. '
डेल टाकोची स्वाक्षरी टाको कोशिंबीर देखील सालसाची बाजू घेऊन येतो आणि पुढे खरंच तो कोशिंबीर नाही हे तथ्य सिमेंट करते. 550 कॅलरीसह, जरी हे कदाचित आपणास भरेल आणि आपण काहीतरी खाल्ल्यासारखे वाटेल थोडे टॅकोसमधील तुमच्या वजनापेक्षा स्वस्थ.
7. हे वेंडीचे कोशिंबीर चवदार परंतु आरोग्यासाठी चांगले आहे
नीलसन बार्नार्ड / गेटी प्रतिमा फास्ट फूड साखळ्यांपर्यंत, वेंडीची खूप सभ्य आहे. त्यांच्याकडे बर्गर, फ्राईज आणि चिकन सँडविच व्यतिरिक्त मिरची आणि बेक केलेले बटाटे यासह मोठ्या प्रमाणात पदार्थ आहेत. आणि वेंडी फ्रॉस्ट कोणाला आवडत नाही? शिवाय, त्यांचे सलाड देखील खूप चांगले आहेत. त्यांचे Appleपल पिकन चिकन कोशिंबीर, विशेषतः, कित्येकांना प्रिय आहेत, आणि सुंदर आणि चवदार अशा बर्‍याच वेगवेगळ्या घटकांनी भरलेले आहेत.
एका ट्विटर वापरकर्त्याने फास्ट फूड चेनच्या कोशिंबीरीतील यशाबद्दल गर्दी करण्यासाठी सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्मवर पोहोचले. 'व्हेन्डीचा appleपल पेकान कोशिंबीर फास्ट फूडमध्ये घडणे ही सर्वात चांगली गोष्ट आहे.' लिहिले . आणखी एक चिथावणी देताना ते म्हणाले, 'प्रत्येक वेळी मी एक सफरचंद पेकन चिकन कोशिंबीर बीसी घेण्याचा धागा तयार करीन. मी अक्षरशः व्यसनाधीन आहे आणि कदाचित एक दिवस @ वेंडीस मला प्रोत्साहन देईल,' असे त्यांनी लिहिले ट्विटर . कोशिंबीरमध्ये 'कुरकुरीत लाल आणि हिरवे सफरचंद, वाळलेल्या क्रॅनबेरी, भाजलेले पेन, चुरगळलेल्या निळ्या चीज आणि किसलेले चिकन ब्रेस्ट' हे प्रति वैशिष्ट्य आहे आणि प्रति रुचकर व्हेनिग्रीट ड्रेसिंगसह दिले जाते. वेंडीची संकेतस्थळ.
स्पष्टपणे, वेंडीचा Appleपल पेकन चिकन कोशिंबीर एक आवडता आहे, परंतु लोकांना ते आवडत असले तरी ते दुर्दैवाने ते इतके निरोगी नाही. हे ड्रेसिंगसह देखील कॅलरी कमी आहे, परंतु चरबी, सोडियम आणि शर्करा जास्त आहे. थोडक्यात, वेंडीचा Appleपल पिकन चिकन कोशिंबीर कदाचित नाही सर्वोत्तम , परंतु फास्ट फूड सॅलड्सच्या जगातील सर्वात वाईट परिस्थितीपासून हे बरेच दूर आहे.
Ar. कोशिंबीर कसा पुरवायचा हे आर्बीला माहित आहे
आर्बी च्या जेव्हा आपण विचार करता आर्बी च्या , फक्त विचार करणे स्वाभाविक असेल मांस, कारण त्यांच्या विपणन धोरणाचा मुख्य पैलू असल्याचे कल. तरीही, आर्बीकडे फक्त सँडविचपेक्षा अधिक भरले आहे भाजलेले गोमांस , आणि त्यांच्या कोशिंबीरांपैकी एक म्हणजे समान भाग निरोगी होते आणि चवदार असे म्हणायचे आहे की ते तसे नाही निरोगी किंवा नाही चवदार जगातील गोष्ट, परंतु अद्याप ही ऑफर दिली गेली नसली तरी आश्चर्यकारक गोष्ट चांगली होती.
न्यूट्रिशनिस्ट आणि लेखक लिसा रिचर्ड्स यांनी सांगितले आज आर्बीचा रोस्ट तुर्की फार्महाउस कोशिंबीर हा एक उत्कृष्ट फास्ट फूड कोशिंबीर आहे. 'एकंदरीत, हेल्दीर कोशिंबीरसाठी ही चांगली निवड आहे,' रिचर्ड्सने स्पष्ट केले. 'बेस्ट टर्की हे एक निरोगी आणि पातळ प्रथिने आहे, जरी खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस एक प्रक्रिया केलेले मांस आणि खूपच कमी आरोग्यदायी घटक आहे.' रिचर्ड्सने असा सल्लाही दिला की कोशिंबीर ड्रेसिंग जोडण्याने कॅलरीज निश्चितच वाढतील आणि त्याऐवजी व्हिनिग्रेटसारखे फिकट ड्रेसिंगचा सल्ला दिला पाहिजे. आर्बी यापुढे कोशिंबीर देत नाही, तर एक आहे भाजलेले चिकन कोशिंबीर , जे पोषण आणि चव यासारखे दिसते.
आर्बीचा रोस्ट चिकन कोशिंबीर खूपच चांगला आहे, जरी फास्ट फूड कोशिंबीरांच्या ऑफरपैकी सर्वोत्तम नाही.
5. झॅक्सबीचे सलाद सुपर लोकप्रिय आहेत
ट्विटर जर आपण दक्षिणेत राहत असाल तर आपण कदाचित ऐकले असेल झॅक्सबीचा , मधुर तळलेले चिकन फास्ट फूड संयुक्त जे लोकांना पुरेसे मिळत नाही. परंतु झॅक्सबीच्या मेनूमध्ये तळलेले चिकन व्यतिरिक्त बरेच काही आहे - साखळी देखील सॅलड बनवते जे लोकांना पुरेसे मिळत नाही.
ग्रॅहम मास्टरचेफवर का नाही?
हेक, अगदी सेलेब्रीज त्यात आहेत. टिया मॉव्हरी २०१ Z च्या झॅक्सबीच्या कमर्शियलमध्ये होती, आणि तिच्या चाहत्याने तिच्या स्वत: च्या पसंतीच्या मेनू आयटमचा संदर्भ घेत एका चाहत्याने तिच्याविषयी ट्विटरवर तिच्यापर्यंत पोहोचले. 'मी तुमच्या # झॅक्सबीजला त्यांच्या कोशिंबीरसाठी व्यावसायिक पाहिले आणि मला वाटते की त्यांच्याकडे सर्वोत्कृष्ट फास्ट फूड कोशिंबीर आहेत,' लिहिले , जे मॉरी यांनी पुन्हा ट्विट केले
न्यूट्रिशनिस्ट सारा गरोन यांनी सांगितले हे खा, ते नाही झॅक्सबीज मधील ग्रील्ड कोब झलाड हा एक उत्कृष्ट पर्याय होता. गॅरोन म्हणाले, 'कॅलरी, सॅच्युरेटेड फॅट किंवा सोडियम इतके जास्त नाही परंतु फ्राईड कॉब मेनूमध्येही आहे.' 'मी त्याच्या सात ग्रॅम साखरला ताज्या भाज्या आल्यामुळे काहीच हरकत नाही.' तथापि, गॅरोनने सोडियम सामग्रीविरूद्ध चेतावणी दिली, ती खूपच जास्त होती. तरीही, आपण झॅक्सबीच्या ग्रिल्ड कोब झलाडपेक्षा खूपच वाईट करू शकला आहात, आणि हे देखील छान आहे.
Mc. मॅकडोनल्ड्स मधील सलाद कदाचित तुम्हाला चकित करतील
ट्विटर आता, मॅकडोनाल्ड्स बहुधा तिथे सर्वात आरोग्यासाठी सर्वात वेगवान फास्ट फूड साखळी नाही, परंतु त्यात बर्गर आणि फ्राई नसलेल्या वस्तूंमध्ये चांगलीच सामग्री आहे. विशेषत: मॅकडोनल्ड्स मधील सलाद खरंच निरोगी आणि अत्यंत समाधानकारक असतात. सामान्यत: आपण असा विचार करू शकता की कोशिंबीर निरोगी असेल तर ती भरली जाणार नाही, परंतु मॅक्डोनाल्डने हे सिद्ध केले की ते चुकीचे आहे.
न्यूट्रिशनिस्ट तामार सॅम्युएल्स यांनी सांगितले हफपोस्ट मॅकडोनल्डचा दक्षिण-पश्चिम कोशिंबीर विशेषतः मधुर होता आणि पौष्टिक सॅम्युएल्स सामायिक करतात, “यात रोमेन, बेबी पालक, बेबी काळे, लोलो रोसा कोशिंबिरी, कोशिंबीर, कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, लाल ओक कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, लाल टँगो कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, लाल लाल बटर कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड आहे. 'यामध्ये काळ्या सोयाबीनचे, भाजलेले टोमॅटो, आणि पोब्लानो मिरपूड यासह बर्‍याच भाज्या आहेत.'
मॅकडोनाल्डच्या दक्षिण-पश्चिम कोशिंबीरमध्ये कॅलरी कमी आहे परंतु चव आणि पोषक तत्त्वे जास्त आहेत आणि हे काहीतरी सांगत आहे. सोनेरी कमानी विकणारी प्रत्येक गोष्ट खोल तळलेली नसते आणि सॅलड कदाचित आपल्या नवीन आवडत्या वस्तूंपैकी एक बनू शकतात.
3. पनीरा ब्रेडला कोशिंबीरी कशी बनवायची हे माहित आहे
पनेरा पनेरा ब्रेड तीन मुख्य प्रकारचे डिश देतातः सँडविच, सूप आणि सॅलड. स्पष्टपणे, त्यांना अचूक फास्ट फूड कोशिंबीर कसे खिळावे हे माहित असेल आणि पनीरा ब्रेडमध्ये आशियाई तीळ चिकन कोशिंबीर नसताना जोरदार परिपूर्ण, हे खूपच वाईट आहे. त्यात भाजीपाल्याच्या प्रकारात काय कमतरता आहे (त्यात खरोखर फक्त रोमान आणि कोथिंबीर आहे), हे चव आणि पोत बनवते. कोशिंबीर उज्ज्वल, फिकट आणि सर्व एकाच वेळी भरत आहे.
फक्त कोशिंबीरच नाही निरोगी - कॅलरी कमी आणि प्रथिने जास्त सम मलमपट्टी सह - पण हे देखील गंभीरपणे स्वादिष्ट आहे. उत्तम प्रकारे ग्रील्ड चिकन आणि झेस्टी ड्रेसिंग एकत्रित रोमनाची कुरकुरीतपणा यामुळे बनते कोशिंबीर एकूण हिट . ट्विटरवरील सर्व लोक चांगले असल्याचे सांगून कोशिंबीरीबद्दल ओरड करतात. ' प्रत्येक वेळी , 'आणि ते स्वतःला शोधतात 'स्वप्न पाहणे' तो. गंभीरपणे, पनीरा ब्रेडमधील आशियाई तीळ चिकन कोशिंबीर हा फक्त एक कोशिंबीर नाही, हा व्यावहारिकदृष्ट्या एक अनुभव आहे आणि आपण नक्कीच खूप आधी भाग घेतला पाहिजे.
स्वयंपाकघर वर मार्सेला
2. चिक-फिल-ए मध्ये एक आश्चर्यकारक कोशिंबीर आहे
चिक-फिल-ए चिक-फिल-ए आपल्या स्वादिष्ट कोंबडीसाठी स्पष्टपणे ओळखले जाते, परंतु त्यांच्याकडे काही कोशिंबीरांची ऑफर देखील आहेत वैशिष्ट्यीकृत त्यांचे स्वादिष्ट ग्रील्ड किंवा तळलेले कोंबडी, आणि ते गंभीरपणे निपुण आहेत. विशेषतः, द चिक-फिल-ए मधील मसालेदार दक्षिण-पश्चिम कोशिंबीर हे इतके चवदार (आणि बरेच निरोगी) आहे जे तेथे सर्वोत्तम फास्ट फूड सॅलड्सपैकी एक आहे.
चिक-फिल-ए च्या मसालेदार दक्षिण-पश्चिम कोशिंबीरीमध्ये मिश्रित हिरव्या भाज्या, टोमॅटो, चीज आणि कॉर्न, ब्लॅक बीन्स, पोब्लानो चिली आणि बेल मिरचीपासून बनविलेले टॉपिंग आहे. नंतर, क्रीमयुक्त साल्सा ड्रेसिंगसह, टॉरटीलाच्या पट्ट्या आणि पेपिटासच्या छोट्या पिशव्यासह कोशिंबीरी दिली जाते. आपण ग्रील्ड चिकनसह कोशिंबीर ऑर्डर केल्यास ते निरोगी राहते आणि ड्रेसिंगसह 450 कॅलरीमध्ये घडी असते. लोकांना कोशिंबीर आवडतात आणि एका ट्विटर वापरकर्त्याने असा दावा केला की तो कदाचित आपले आयुष्य बदलू शकेल. ते म्हणाले, 'जर आपल्याकडे चिक-फिल-एचा मसालेदार नै southत्य कोशिंबीर नसेल तर मी वचन देतो की आपण पृथ्वीवरील सर्वोत्तम वस्तू गमावणार आहात.' लिहिले .
आणि, जर आपण आरोग्याशी कमी संबंधित असाल आणि चवशी संबंधित असाल तर, ग्रील्ड चिकन वगळा आणि त्या गाळ्यांना पर्याय द्या. ते सॅलडमधील स्वादांना उत्तम प्रकारे पूरक असतात आणि आपल्या पोषणावर पूर्णपणे त्याग न करता तुमचे जेवण थोडेसे स्वस्थ दिसते. गंभीरपणे, हे कोशिंबीर आश्चर्यकारक पेक्षा अधिक आहे - ते एका वाडग्यात व्यावहारिकपणे परिपूर्ण आहे.
1. चिपोटल कोशिंबीर प्रभावी आहेत
ट्विटर अरे, चिपोटल. जवळजवळ पंथ-सारख्या आपल्या स्वत: च्या वेगवान कॅज्युअल मेक्सिकन भोजनाची रचना करा. नक्कीच, चिपोटल त्यांच्या बुरिटो आणि कटोरे म्हणून ओळखले जातात, परंतु त्यांनी ऑफर केलेले सलाद दोन्ही चवदार आणि पौष्टिक आहेत. अर्थात, आपल्याला मेक्सिकन चव आवडत नसेल तर चिपोटलचे कोशिंबीर आपल्यासाठी नसतील. तथापि, बर्‍याच लोकांसाठी आपण फास्ट फूड साखळीतून मिळू शकतील इतके ते अगदी परिपूर्ण असतात.
म्हणून चांगले खाणे नोंदवले आहे, चिपोटल येथे आरोग्यासाठी सर्वोत्तम पर्याय सलाद किंवा बुरिटो वाटी आहेत. चिपोटलच्या स्वभावाप्रमाणेच, आपल्याला कोशिंबीरमध्ये आपल्याला पाहिजे असलेले कोणतेही साहित्य आपण कसे हवे आहे ते बनवून तयार करू शकता. कोंबडी, स्टीक, कार्निटास आणि बरेच काही दरम्यान निवडा. मग, आपण व्हेज, सोयाबीनचे, कॉर्न, सालसा आणि चीज घालू शकता. गंभीरपणे, आपण आपल्यासाठी फक्त आपल्या कोशिंबीर बनवू इच्छित असलेल्या गोष्टी जोडा.
याव्यतिरिक्त, चिपोटलमधील घटक अव्वल आहेत. र्‍होड आयलँड-आधारित न्यूट्रिशनिस्ट वेंडी लिओनार्ड यांनी सांगितले शुद्ध व्वा चिपोटल यांनी गोष्टी निरोगी ठेवण्यासाठी एक चांगले काम केले आहे आणि चवदार “त्यांनी त्यांच्या घटकांच्या यादीमध्ये सुधारणा करून आणि संरक्षक आणि अनावश्यक पदार्थ काढून त्यांच्या ग्राहकांच्या आरोग्याचा विचार कसा केला याबद्दल मी प्रभावित झालो आहे,” लिओनार्ड यांनी सांगितले.
