आम्ही शिफारस केलेली सर्व उत्पादने आणि सेवांचे स्वतंत्रपणे मूल्यांकन करतो. आम्ही प्रदान केलेल्या लिंकवर तुम्ही क्लिक केल्यास, आम्हाला भरपाई मिळू शकते. अधिक जाणून घ्या.
फोटो: टोकियोलंचस्ट्रीट
तुमची स्वतःची ताजी औषधी वनस्पती, फळे आणि भाज्या वाढवल्याने तुमचा स्वयंपाकाचा खेळ तर सुधारेलच पण तुमच्या पैशांचीही बचत होईल. आणि जर तुम्ही तुमच्या घराची बाग उजळवू पाहत असाल तर तुम्हाला मार्गदर्शनासाठी ताऱ्यांकडे पहावे लागेल.
कोटिजा चीज साठी पर्यायकोरोनाव्हायरसमुळे अधिक लोक भाजीपाला गार्डन्स सुरू करत आहेत—तुम्हीही का करावे ते येथे आहे
अर्थात, तुम्ही तुमच्या टाळूच्या आवडीनिवडी आणि तुम्ही निवडलेल्या वनस्पतींच्या घटकांसह तुम्ही घरी चपखल बनवलेल्या पाककृतींसह जाऊ शकता, परंतु तुमच्या कम्फर्ट झोनच्या बाहेर पाऊल टाकणे देखील मजेदार आहे. एक्सप्लोर करण्यासाठी आणि लागवड करण्यासाठी विविध प्रकारच्या औषधी वनस्पती, फळे आणि भाज्या आहेत, जे सर्व तुमच्या जेवणात रंग आणि चव वाढवू शकतात. शिवाय, भरपूर आहेत बागकामाचे आरोग्य फायदे - शारीरिक क्रियाकलाप आणि तणावमुक्तीसह.
जर तुम्ही काही नवीन इन्स्पो शोधत असाल, तर तुम्ही पुढे सुचवल्याप्रमाणे हे रोपण करावे स्टेफनी गेलिंग , ज्योतिषी आणि लेखक ज्योतिषशास्त्रीय स्वत: ची काळजी घेण्यासाठी संपूर्ण मार्गदर्शक (ते विकत घे: Amazon वर ).
तुमच्या राशीच्या आधारावर तुमच्या बागेत काय लावायचे
मेष : लसूण
लसणाचा संबंध मेष राशीचा अधिपती मंगळाशी आहे. आणि मंगळाप्रमाणेच, लसूण एक योद्धा आहे जो त्याच्या क्षमतेसाठी ओळखला जातो बॅक्टेरिया आणि व्हायरसशी लढा , गेलिंग म्हणतो. म्हणून, लसूण लावा आणि त्याचा वापर स्टीयर-फ्राय डिशमध्ये, व्हेजच्या बाजूने करा किंवा बुडवून किंवा ड्रेसिंगमध्ये शुद्ध करून हिरव्या भाज्यांच्या बेडवर स्पंक घाला.
लसूण बल्ब (७ पॅक)
आता खरेदी कराऍमेझॉन
वृषभ: औषधी वनस्पती
गेलिंग म्हणतात, 'पृथ्वीशी जोडलेले एक व्यावहारिक चिन्ह म्हणून, बागांच्या औषधी वनस्पती - विशेषत: त्यांच्या स्वयंपाकघरात, जिथे ते सहज उपलब्ध होऊ शकतात - वृषभ गल्लीच्या अगदी वर आहे.' वृषभ राशीला बॉक्समध्ये बसणे आवडत नाही आणि त्यांना त्यांच्या स्वत: च्या तालाशी जोडणे आवडते, म्हणून त्यांनी विविध औषधी वनस्पती वाढवल्या पाहिजेत. अशा प्रकारे, ते त्यांच्या जेवणासाठी जे वापरायचे ते निवडू शकतात.
9 हर्ब विंडो गार्डन
आता खरेदी करामिथुन: रोझमेरी
'एअर साइन मिथुनचे मन मजबूत आणि बौद्धिक वाकलेले आहे,' गेलिंग म्हणतात. युगानुयुगे, रोझमेरी एकाग्रता मजबूत करण्यासाठी आणि स्मरणशक्ती वाढविण्यासाठी वापरली जात आहे. म्हणून, त्या संज्ञानात्मक वाढीसाठी आणि स्वादिष्ट लिंबूवर्गीय, हर्बल स्वादासाठी तुमच्या लिंबू-भाजलेल्या चिकनसोबत रोझमेरी वापरा.
25 औंस रोझमेरी (2-पॅक लाइव्ह प्लांट्स)
आता खरेदी कराकर्क: हिवाळी स्क्वॅश
त्याच्या आरामदायी आणि मलईदार पोतसह, हिवाळ्यातील स्क्वॅश हे या चिन्हासाठी एक सुखदायक अन्न आहे ज्याला सांत्वन आणि पालनपोषण करणे आवडते. शिवाय, गेलिंग म्हणतात, 'परंपरेने असे मानले जाते की चंद्र, कर्कचा ग्रह शासक आहे.' ताज्या चीजसह सॅलडमध्ये स्क्वॅशचा आनंद घ्या, जसे की आमची बुर्राटासह भाजलेले बटरनट स्क्वॅश सॅलड.
स्क्वॅश बटरनट, वॉल्थम - पॅकेट
आता खरेदी करासिंह: द्राक्षे
'Leos वर सूर्याचे राज्य असते आणि द्राक्षांना वाढण्यासाठी भरपूर सूर्यप्रकाश लागतो,' गेलिंग म्हणतात. 'तसेच, लाल आणि जांभळ्या द्राक्षांमध्ये रेझवेराट्रॉल भरपूर प्रमाणात असते, हृदयाच्या आरोग्यासाठी अत्यंत प्रतिष्ठित असलेले फायटोन्यूट्रिएंट, ज्यावर लिओचे राज्य आहे,' ती जोडते. स्मूदीज, ज्यूस, सॅलड्स, फ्रूट सॅलड्स आणि बरेच काही मध्ये द्राक्षे वापरा!
लाल कॅनॅडिस सीडलेस द्राक्ष वेल
आता खरेदी कराकन्या : कडू हिरव्या भाज्या
गेलिंग म्हणतात की ईस्टर्न मेडिसिनने असे नमूद केले आहे की कडू चव लहान आतड्याला फायदेशीर ठरतात, ज्यावर 'कन्या राशीचे राज्य असते आणि म्हणून, या पचनास मदत करणाऱ्या हिरव्या भाज्या कन्या राशीच्या आहारात आणि बागेत एक उत्तम जोड असेल.' ते आमच्या भारतीय शैलीतील मोहरीच्या हिरव्या भाज्या आणि काळे टोस्टेड नानसह वापरून पहा मसाज केलेले मोहरी हिरव्या भाज्या कोशिंबीर .
चांगले डनकिन डोनट्स पेय
बोनी वनस्पती 1.19 क्विंटल मोहरी हिरव्या भाज्या
आता खरेदी करापाउंड: बेरी
सर्व प्रकारच्या बेरीवर शुक्राचे राज्य आहे, हा ग्रह तुला राशीशी देखील संबंधित आहे. 'तुळ राशीला गोड गोष्टी आवडतात, तर त्यांचे चिन्ह रक्तातील साखरेचे नियमन देखील करते,' गेलिंग म्हणतात. बेरी भरपूर गोड असतात, परंतु ते कमी-ग्लायसेमिक इंडेक्स अन्न देखील मानले जाते आणि रक्तातील साखरेची पातळी संतुलित करण्यासाठी भरपूर फायबर असतात.
ब्लॅक सॅटिन थॉर्नलेस ब्लॅकबेरी फ्रूट बेअरिंग पॉटेड प्लांट
आता खरेदी करावृश्चिक: गाजर
गडद रंगाच्या भाज्या (जांभळी गाजर, एग्प्लान्ट, जांभळा बोक चॉय आणि काळे टोमॅटो विचार करा) वृश्चिकांसाठी उत्तम आहेत. कारण? वृश्चिक राशीसाठी प्रसिद्ध असलेली एक गोष्ट म्हणजे त्याचे अंधाराचे प्रेम. 'गाजर केवळ रंगानेच खोल नसतात तर ते जमिनीखालीही वाढतात-आणि वृश्चिकांना पृष्ठभागाखाली बुडणे आवडते,' गेलिंग म्हणतात.
हेयरलूम ब्लॅक गाजर नेबुला सीड्स
आता खरेदी कराधनु: वाटाणे
मटार प्रमाणे, ज्यांना कुंपण किंवा ट्रेलीस वर चढण्यासाठी भरपूर जागा लागते, धनु राशीच्या चिन्हाखाली जन्मलेले लोक सामान्यतः खूप स्वतंत्र असतात आणि त्यांना राशीचे 'प्रवासी' म्हणून ओळखले जाते. वाटाणे खूप अष्टपैलू असल्याने, आपण ते विविध पाककृतींमध्ये वापरू शकता. आमच्या मध्ये त्यांना वापरून पहा तीन-मटार, काजू आणि टोफू ढवळून तळणे किंवा इटालियन तांदूळ आणि वाटाणे (Risi e Bisi) .
मटार मेस्ट्रो (225 बियाणे पॅकेट)
आता खरेदी करामकर: कोलार्ड हिरव्या भाज्या
गेलिंग म्हणतात, 'या भाज्या केवळ मकर राशीसारख्याच मजबूत आणि कडक नसतात, परंतु त्यामध्ये कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन के खूप जास्त असतात, मकर राशीच्या शरीराचा एक भाग, हाडांच्या आरोग्याला चालना देणारे दोन पोषक असतात.' ब्रेझ कोलार्ड हिरव्या भाज्या , किंवा ते सॅलडमध्ये किंवा लोअर-कार्ब सँडविचसाठी ओघ म्हणून वापरा.
जॉर्जिया कॉलर्ड ग्रीन्स
आता खरेदी कराकुंभ: ग्राउंड चेरी
'कुंभ विदेशी आहे आणि बर्याचदा वक्रपेक्षा थोडा पुढे असतो, इतरांनी अद्याप ऐकले नसलेल्या गोष्टींबद्दल आत्मीयता असते,' ती म्हणते. अशाप्रकारे, ग्राउंड चेरी-ज्या सामान्य बागेचे भाडे नसतात, तरीही वाढण्यास सोप्या असतात-या योग्य असू शकतात. त्यांच्या स्वारस्यपूर्ण गोड चवीमुळे ते साल्सा, पाई आणि सॅलड्समध्ये ताजेतवाने भर घालतात.
हेयरलूम ग्राउंड चेरी (हस्क टोमॅटो) बियाणे
आता खरेदी करामीन: टरबूज
मीन एक पाणचट चिन्ह आहे आणि त्यांची रचना खूप पाणचट आहे. 'ते टी बद्दल संवेदनशील आहेत, त्यांना त्यांच्या भावनांच्या लाटांवर स्वार व्हायला आवडते आणि पाण्यात खरोखरच घर वाटत आहे,' ती म्हणते. अशा प्रकारे, टरबूज - सर्वात जास्त पाणी-दाट पदार्थांपैकी एक - त्यांच्या बागेसाठी एक उत्तम पर्याय आहे. आणि ते स्वादिष्ट, आरोग्यदायी आणि सुपर हायड्रेटिंग आहे.
रात्रभर ओट्स वि ओटचे जाडे भरडे पीठ
योग्य बिया पेरा - टरबूज बियाणे संग्रह
आता खरेदी कराऍमेझॉन