इन्स्टंट रामेन इतके स्वस्त का आहे?

घटक कॅल्क्युलेटर

कप नूडल्स

ते इतके मूर्तिमंत आहेत की त्यांना समर्पित संग्रहालय आहे. बाह्य जागेत वापरल्या जाणार्‍या ते पहिले नूडल्स होते. आणि जेव्हा ते लक्झरी आयटम म्हणून सुरू झाले, त्वरित रॅमनची किंमत आज प्रति पॅकेटसाठी 13 सेंट (2018 किंमतींवर आधारित) आहे आणि त्यानुसार द डेली कॅलिफोर्निया , जर आपण दिवसातून तीन वेळा 365 दिवस रमेन खाल्ले तर आपण त्या वर्षासाठी 145 डॉलरपेक्षा कमी जगण्याचा विचार कराल.

इन्स्टंट रमेन आमच्या खिशात सोपी आहे कारण ते उत्पादन करणे स्वस्त आहे. हेल्थलाइन नूडल्स गव्हाच्या पिठापासून बनविलेले आहेत, ज्यात व्हिटॅमिन बी आणि लोहाचे कृत्रिम प्रकार आहेत. ते तयार झाल्यानंतर, नूडल्स वाफवलेले, चिकन मटनाचा रस्सा मध्ये dunked, नंतर तळलेले, उत्पादन लांब शेल्फ जीवन देण्यासाठी डिझाइन केलेल्या प्रक्रियेत.

त्यांना खाण्यास तयार करणे सोपे आहे - आपल्याला जे करण्याची आवश्यकता आहे ते म्हणजे नूडल्सचे रीहायड्रेट करणे आणि खाण्याच्या अनुभवाची माहिती गोळा करण्यासाठी मुख्यत: एमएसजी, मीठ, साखर आणि फ्लेवर्सिंगसह बनविलेले सूप पॅकेटमध्ये टॉस करणे. एनपीआर ). वर्ल्ड इन्स्टंट नूडल्स असोसिएशन लसूण, आले आणि लिंबुंग्रास (आग्नेय आशिया आणि चीन) या स्थानिक खाद्य संस्कृतीत आज विविध प्रकारचे मसाले मिळतात, त्वरित रामेंचा आनंद घेतला जातो; करी (दक्षिण आशिया); मिरपूड (कोरिया); सोया सॉस (जपान); चीज (युरोप आणि अमेरिका); बीन पेस्ट (पूर्व आशिया); आणि लिंबूवर्गीय (मेक्सिको आणि फिलीपिन्स)

चिक फाइल बंदी घातली

भुकेलेली पोट भरण्यासाठी झटपट रामेनचा शोध लागला

इन्स्टंट नूडल्ससह कोरियन डिश

जरी इन्स्टंट रमेन अगदी पौष्टिक नसतो , हे मोठ्या प्रमाणात सेवन केले जाईल कारण सिडनी मिंट्झ सारख्या मानववंशशास्त्रज्ञांच्या म्हणण्यानुसार, हे 'श्रमजीवी भूक हत्या करणारा' आहे कारण नूडलच्या कमी किंमतीतील बिंदू प्रत्येकाला खाऊ देतात. ते सूपसह तयार केले जातात, ज्यामुळे ग्राहकांना जास्त काळ परिपूर्ण वाटते; ते गव्हाच्या पीठाने बनविलेले आहेत, ज्यामध्ये उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स आहे; आणि ते डिहायड्रेट होण्यापूर्वी नूडल्स पाम तेलात तळलेले असतात न्यूट्रीस्ट्रॅटी सर्व वनस्पती तेलांमध्ये सॅच्युरेटेड फॅटची (percent१ टक्के) दुसर्‍या क्रमांकाची नोंद आहे. आणि सूप प्रमाणे तेल नूडल्स अधिक भरते.

परंतु ज्याप्रकारे झटपट रमेन आहारात जगण्याशी संबंधित एक छुपा आरोग्य खर्च आहे, तसेच एक लपलेला पर्यावरणीय खर्च देखील आहे. इन्स्टंट रॅम तयार करण्यासाठी वापरल्या जाणार्‍या पाम तेलची जागा सहजपणे बदलता येत नाही कारण ती नैसर्गिक संरक्षक आहे, आणि जगातील सर्वात स्वस्त, बहुमुखी आणि भाजीपाला तेलाची मागणी केली जाते (हे सर्वात मोठे कारण म्हणजे रमेन आहे स्वतःच नूडल्स इतके स्वस्त असतात).

मलेशिया आणि इंडोनेशियात (मार्गे) पाम तेल हे जंगलतोड होण्याच्या प्रमुख कारणांपैकी एक आहे पालक ). आणि आपल्या आरोग्यासाठी आणि वातावरणासाठी इन्स्टंट रमेनच्या मोठ्या छुप्या किंमतीबद्दल धन्यवाद, इन्स्टंट रमेन आता 13 सेंटांच्या पॅकेटचे मूल्य वाटत नाही, विशेषतः ज्यांना ते निवडणे परवडेल.

कॅलोरिया कॅल्क्युलेटर