फोटो: टेड आणि चेल्सी कॅव्हानो
सक्रिय वेळ: 5 मिनिटे एकूण वेळ: 10 मिनिटे सर्विंग: 1 पोषण प्रोफाइल: अंडी मुक्त उच्च फायबर कमी-कॅलरी नट-मुक्त सोया-मुक्तपोषण तथ्ये वर जासाहित्य
-
१ संपूर्ण-गहू इंग्लिश मफिन, स्प्लिट आणि टोस्टेड
-
१ मध्यम टोमॅटो, काप
-
१ चमचे हिरव्या ऑलिव्हचे तुकडे
-
2 चमचे चिरलेले मोझझेरेला चीज
-
⅛ चमचे वाळलेल्या oregano
दिशानिर्देश
-
ब्रॉयलर जास्त गरम करा.
-
टोमॅटोचे अर्धे तुकडे, ऑलिव्ह, चीज आणि ओरेगॅनोसह प्रत्येक इंग्रजी मफिन अर्धा. चीज वितळेपर्यंत, सुमारे 2 मिनिटे उकळवा.