जस्टीन सुलिवान / गेटी प्रतिमा हेल्थ फूड्स मुख्यतः दोन गोष्टींसाठी प्रसिद्ध आहेत हे रहस्य नाहीः निरोगी अन्न आणि वाढीव किंमती. त्यानुसार, देशातील सर्वात आरोग्यदायी किराणा दुकान म्हणून ओळखले जाते महिलांचे आरोग्य , किरकोळ विक्रेता ब natural्याच लोकांना जे जे नैसर्गिक आणि सेंद्रिय पदार्थ खरेदी करण्याचा विचार करीत आहेत त्यांना पूर्ण करतात. तथापि, स्टोअरला भेट दिल्यानंतर लवकरच खरेदीदाराचा पश्चाताप अनुभवणे सामान्य नाही - विशेषत: जर आपण हॉट बारमध्ये काही वस्तू विकत घेतल्या असतील.
लंच किंवा डिनरसाठी ताज्या गॉरमेटची दोन बाजू उचलून धरणे ही एक चांगली कल्पना असल्यासारखे वाटत असल्यास, पावतीची जवळून तपासणी केल्यास आपल्याला पुन्हा एकदा विचार करण्याची गरज आहे असा इशाराच आपल्याला वाटेल. भविष्यात हॉट बारला भेट द्या. नक्कीच, तयार-खाण्यासाठी तयार पदार्थ खरेदी करणे सोयीचे आहे, परंतु हे लक्षात येते की हे पूर्णपणे फाटलेले आहे. अहे तसा पॉपसुगर लेखक अण्णा मॉन्टे रॉबर्ट्सने जेव्हा मॅश बटाट्यांच्या 1.6 पौंड कंटेनरसाठी तब्बल १$ डॉलर्स भरले तेव्हा त्यांना कठीण मार्ग सापडला.
आपण घरी डिश बनवत असाल तर संपूर्ण फूड्सच्या हॉट बारच्या किंमती खूपच जास्त आहेत
मारिओ टामा / गेटी प्रतिमा नंतर भयानक रक्कम भरणे सुमारे दीड पौंड इतक्या कमी प्रमाणात बुटीर स्पड्स ज्या सहजपणे घरी परवडण्याजोग्या किंमतीवर सहज बनवता येतील, रॉबर्ट्सने होल फूड्सच्या कॅशियरवर विचारपूस केली कारण तिला खात्री होती की तिथे चूक झाली आहे. तिच्या आश्चर्य म्हणजे बरेच काही नाही!
'कोणतीही चूक नाही' असा उल्लेख करत कॅशियरने डोके हलवले. हॉट बार 'होल पेचेक,' होन मधील 'संपूर्ण' आहे. अरेरे. त्यास नुकसान झालेच पाहिजे, विशेषत: हे लक्षात घेतल्यानंतर की खरेदीतून बाहेर पडत नाही. एकदा आपण हे स्कूप केले की आपण ते खरेदी करणे आवश्यक आहे. हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की आपण मांस, हिरव्या भाज्या किंवा धान्य खरेदी करीत असलात तरी, दर $ 8.99 पासून सुरू होईल असा इशारा देण्यात यावा.
अद्याप संपूर्ण फूड्स हॉट बार आवडतात? या टिपांचे अनुसरण करा
नोम गलाई / गेटी प्रतिमा कधीकधी हॉट बार सोडत नाही आणि आम्ही समजतो, परंतु सौजन्याने, काही पैसे वाचविण्याच्या टिप्स येथे आहेत पॉपसुगर , पुढील वेळी आपण हॉट बारवर स्कूप केल्याचा विचार करा.
प्रथम, सर्व हाडे-मधील मांस टाळा. लक्षात ठेवा, आपण काहीतरी खाण्यास मिळणार नाही अशा वजनात आपण पैसे देत आहात! दुसरे म्हणजे, हिरव्या भाज्या नेहमीच घ्या. आपल्या कंटेनरला अरुगुला, स्प्रिंग मिक्स किंवा रोमेने कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड सह भरते, गरम पट्टीवर मुख्यतः इतर कोणत्याही वस्तूपेक्षा कमी वजन असेल म्हणून.
तिसर्यांदा आणि आम्ही यावर जोर देत नाही, आपण सहज शिजवू शकता किंवा घरी एकत्र टाकू शकता अशा कोणत्याही बाजूला सोडून द्या. यात तांदूळ, मॅश केलेले बटाटे आणि वाफवलेले वेजिज यासारखे घटक आहेत. हे फक्त किंमतीचे नाही. शेवटी, सर्वात मोठे कंटेनर वापरणे टाळा कारण ते उद्दीष्टापेक्षा जास्त स्कूप करून उच्च बिलाची हमी देऊ शकतात. सर्व काही केल्यानंतर, आपण सुमारे hard 8.99 पाउंडपासून प्रारंभ होणारी त्वरित आपली कमाई केलेली रक्कम फेकून देऊ इच्छित नाही आणि द्रुतगतीने महाग बिल तयार करा.
शहाण्यांना संपूर्ण शब्द, संपूर्ण फूड्स हॉट बारवरुन स्पष्ट सांगा, परंतु आपण त्यास सोडू शकत नसल्यास गरम पट्टीवर स्कूपिंग करताना नेहमीच्या सुवर्ण नियमांचा विचार करा: अन्न जितके हलके, स्वस्त स्वस्त .
