हे 'एव्हरीथिंग बट द ग्लूटेन' क्रिस्पब्रेड क्रॅकर्स तुमचे नवीन आवडते ट्रेडर जोचे स्नॅक असतील

फोटो: व्यापारी जो च्या

मी ट्रेडर जोच्या स्नॅक आयलसाठी अनोळखी नाही. ते बळकावणे असो पॉपकॉर्नची पिशवी किंवा कुरकुरीत भेंडी जेव्हा मी माझ्या स्थानिक TJ च्या सहलीला जातो तेव्हा मी माझ्या कार्टमध्ये नेहमी प्रथम स्नॅक्स ठेवतो. पण बर्‍याचदा, माझ्या दुकानाभोवती फिरणे हे माझे ध्येय नसलेले स्वादिष्ट स्नॅक्सचे अनावरण आहे जे कदाचित माझ्या लक्षात आले नसेल. आणि अशा प्रकारे मी शोधले सर्व काही पण ग्लूटेन क्रिस्पब्रेड क्रॅकर्स .

जरी टीजेमध्ये इतर कुरकुरीत ब्रेड क्रॅकर्स आहेत, तरीही ही आवृत्ती ओट्स आणि कॉर्न फ्लोअरपासून बनविली जाते ज्यामुळे ते ग्लूटेन-मुक्त बनतात. जरी हे फटाके अजूनही बियांनी भरलेले आहेत - अंबाडी आणि सूर्यफूलसह - ते दोन प्रकारे विद्यमान आवृत्त्यांपेक्षा वेगळे आहेत. प्रथम, हे फटाके आयताकृती आकाराचे लहान आहेत. दुसरे, ते पदार्थांसह (TJ च्या मेगा-पॉप्युलर एव्हरीथिंग बट द बॅगेल सीझनिंग प्रमाणेच) दाणेदार कांदा, वाळलेला लसूण, मीठ आणि पांढरे आणि काळे तीळ (P.S. चेक आउट एव्हरीथिंग बट द बॅगल सिझनिंग वापरण्याच्या या कल्पना ).

हे फटाके स्वतःच स्वादिष्ट असतील किंवा पनीर किंवा स्मोक्ड सॅल्मन सोबत जोडून हेल्दी, मध्य-दुपारचा स्नॅक बनवेल. प्रत्येक 7-पीस सर्व्हिंगमध्ये 160 कॅलरीज, 11 ग्रॅम फॅट (1 ग्रॅम सॅच्युरेटेड फॅटसह), 190 मिलीग्राम सोडियम, 4 ग्रॅम फायबर, 5 ग्रॅम प्रथिने आणि 1 ग्रॅमपेक्षा कमी साखर असते.

त्यामुळे पुढच्या वेळी जेव्हा तुम्ही TJ मध्ये असाल तेव्हा गोठवलेल्या खाद्यपदार्थांच्या वरती या क्रॅकर्सचे पॅकेज पहा. तुम्ही फक्त $2.99 ​​मध्ये 4.2-औंस पॅकेज खरेदी करू शकता. मला माहित आहे की मी त्यांना माझ्या कार्टमध्ये जोडणार आहे!

कॅलोरिया कॅल्क्युलेटर

मजला:

वय:

वाढ (मुख्यमंत्री मध्ये):

वजन (किलो मध्ये):

शारीरिक क्रियाकलापांची पातळी: किमान निम्न सरासरी उच्च खूप उंच

गणना करा

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा