कोळंबी पास्ता कोशिंबीर

घटक कॅल्क्युलेटर

7851625.webpतयारीची वेळ: 20 मिनिटे अतिरिक्त वेळ: 40 मिनिटे एकूण वेळ: 1 तास सर्विंग्स: 6 उत्पन्न: 6 सर्व्हिंग्स पोषण प्रोफाइल: उच्च फायबर नट-फ्री सोया-फ्री हेल्दी एजिंग हेल्दी इम्युनिटी ओमेगा-3पोषण तथ्ये वर जा

साहित्य

  • पौंड मोठे कच्चे कोळंबी, सोललेली आणि तयार केलेली

    घरी घटस्फोट येथे giada
  • 8 औंस ताजे शतावरी, छाटून 1 1/2-इंच तुकडे करा

  • ½ चमचे ग्राउंड मिरपूड

  • ¼ चमचे मीठ

  • 12 औंस संपूर्ण-गहू farfalle

  • ½ कप बारीक चिरलेली उकडीचे तुकडे

  • ¼ कप किसलेले परमेसन चीज

  • 2 चमचे चिरलेली ताजी फ्लॅट-लीफ अजमोदा (ओवा), तसेच गार्निशसाठी अधिक

  • ½ कप अंडयातील बलक

  • 2 चमचे लिंबाचा रस

  • 2 चमचे चिरलेला लसूण

  • चमचे डिझन मोहरी

  • चमचे वूस्टरशायर सॉस

  • लिंबू wedges

दिशानिर्देश

  1. ओव्हन 400 डिग्री फॅ. वर गरम करा. कोळंबी आणि शतावरी एका रिम केलेल्या बेकिंग शीटवर समान थरात पसरवा; मिरपूड आणि मीठ शिंपडा. कोळंबी अपारदर्शक होईपर्यंत आणि शतावरी कोमल होईपर्यंत भाजून घ्या, 8 ते 10 मिनिटे. 10 मिनिटे थंड होऊ द्या.

  2. दरम्यान, पॅकेजच्या निर्देशांनुसार पास्ता शिजवा. निचरा; थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

  3. एका मोठ्या भांड्यात कोळंबी-शतावरी मिश्रण, पास्ता, शॉलोट्स, परमेसन आणि अजमोदा (ओवा) एकत्र करा. एका लहान वाडग्यात अंडयातील बलक, लिंबाचा रस, लसूण, मोहरी आणि वूस्टरशायर फेटून घ्या; पास्ता मिश्रणात घाला आणि कोट करा. कमीत कमी 30 मिनिटे किंवा 1 दिवसापर्यंत झाकून ठेवा. इच्छित असल्यास, अतिरिक्त अजमोदा (ओवा) सह सजवा आणि लिंबाच्या वेजसह सर्व्ह करा.

टिपा

पुढे करण्यासाठी: झाकून ठेवा आणि 1 दिवसापर्यंत रेफ्रिजरेट करा.

कॅलोरिया कॅल्क्युलेटर