नाही, आपण चेरी खाऊ नयेत असे कारण आहे त्यांच्या खड्ड्यांशी काहीही संबंध नाही . किंवा त्याचा काही संबंध नाही त्यांची अत्यधिक किंमत . हे खरोखर त्यांच्या पौष्टिक सामग्रीबद्दल किंवा अभावांबद्दल आहे. ते म्हणतात की एखाद्याला वाईट बातमी देण्याचा सर्वात वाईट मार्ग म्हणजे पट्टी तोडणे होय. चला खाली या, आपण जाऊ?
प्रथम, चेरीमध्ये साखरेचे प्रमाण जास्त असते - विशेषत: वाळलेल्या चेरी. द शिकागो ट्रिब्यून वाळलेल्या चेरीच्या कपात 30 ग्रॅम साखर असते. ताजे चेरीचा एक कप? जवळजवळ 20 ग्रॅम. तुलनेत, कोक असे म्हणतात की कोकच्या 12 औंस कॅनमध्ये 39 ग्रॅम साखर आहे. स्टारबक्स दरम्यान, त्याच्या चीज डॅनिशमध्ये (11 मार्गे) 11 ग्रॅम साखर असल्याचे नोंदवले आहे स्टारबक्स ).
कोण वेंडीस ट्विटर चालवते
परंतु, निःसंशय निषेध कराल, चेरी अँटीऑक्सिडंट्स, फायबर आणि फॉलिक idsसिडस् (मार्गे बीबीसी ). खरं आहे, परंतु आपण त्यांना योग्यरित्या पचण्यास सक्षम नसल्यास ते आपल्याला फूले बनवू शकतात किंवा आपण खूप कमी केले तर रेचक म्हणून देखील कार्य करू शकतात (मार्गे खाऊ घालणे आणि सशक्त जगा ). येथे चेरी बद्दलची गोष्ट आहे - त्यांची अतुलनीय फायबर सामग्री आणि नैसर्गिकरित्या उद्भवणारी साखर अल्कोहोल आपल्या बाथरूमच्या भेटीची वारंवारता आणि निकड वाढवू शकते. कथा नैतिक? फळांपासून दूर रहा, विशेषत: जर आपण चिडचिडे आतड्यांसंबंधी सिंड्रोमसारख्या पाचन समस्यांसह संघर्ष करत असाल तर.
इतकेच सांगूनही आम्ही किड्यांच्या विषयावर स्पर्शही केलेला नाही.
चेरी मध्ये वर्म्स मागे सत्य
होय, वर्म्स
सोशल मीडियावर व्हायरल झालेला व्हिडिओ? एका आठवड्यापेक्षा कमी कालावधीत 1 दशलक्षाहून अधिक लोकांनी पाहिलेले एक? छोट्या पांढ wor्या किड्यांनी तोंडात पाणी, लाल, पिकलेल्या चेरीच्या गुच्छात आनंदाने कुरकुर केली? हे तपासते (मार्गे) स्नूप्स ). त्यानुसार आयोवा राज्य विद्यापीठ , आपल्या चेरीमध्ये आपणास आढळू शकणारे 1/4 इंच पांढरे वर्म्स बहुदा चेरी फळांच्या फ्लाय अळ्या आहेत. स्नूप्स आपल्याला आश्वासन देईल की त्यांच्या आत जंतांसह चेरी खाणे बहुधा धोकादायक नाही. वरवर पाहता, चेरीमध्ये बिंबणारे अळ्या मानवी आतड्यांशी जुळवून घेत नाहीत. हे सांत्वनदायक आहे. परंतु नंतर पुन्हा, बाळ उडणे हे एक पाककृती नसते.
डेली मांस किती काळ चांगले आहे?
आपल्याला आपल्या चेरीमध्ये जंत सापडले नाहीत तर ते फळ सहसा भरपूर प्रमाणात कीटकनाशकासह पिकले जाते या कारणामुळे होऊ शकते. वेळ सर्वात जास्त कीटकनाशकांसह घेतले जाणारे शीर्ष 12 फळे आणि भाज्यांमध्ये चेरी आहेत असा अहवाल आहे. खरं तर, सुमारे 98 टक्के चेरीमध्ये कमीतकमी एक असतो. अन्नामध्ये कीटकनाशके धोकादायक का आहेत याबद्दल आपल्याला एक स्मरणपत्र आवश्यक असल्यास, इकोजंटिक्स आणि पर्यावरण आरोग्य केंद्र कीटकनाशकांच्या अगदी अगदी कमी डोसचे सेवन स्मृती विकार आणि नैराश्यापासून श्वसन समस्या आणि गर्भपात या सर्व गोष्टींशी संबंधित आहे. सेंद्रिय चेरी त्या विभागात आपल्याला मदत करतील, परंतु याची पर्वा न करता कदाचित ते फक्त प्रसंगी आणि संयमितपणे खाण्याचा विचार करा.
