सुसान ओलाइंका / मॅश केलेले जर आपण कधीही बट्टी सँडविचबद्दल ऐकले नसेल तर आपण कदाचित बराच वेळ यूकेमध्ये घालवला नाही. एकदा आपण यापैकी एक रमणीय खाण्याचा प्रयत्न केला की आपल्याकडे त्या भेटीची आखणी करण्याचे आणखी एक कारण आहे. जसे हे निष्पन्न होते, इंग्रजी खाद्यपदार्थ मिळण्यापेक्षा ते खरोखर चांगल्या रॅपला पात्र आहेत: हे सँडविचेस याचा पुरावा आहेत.
शेवटचा डॅब किती गरम आहे
शेफ आणि रेसिपी डेव्हलपर सुसान ओलायन्का म्हणतात, 'बुट्टीला बुटी सँडविचच्या टोस्टेड ब्रेडवर पारंपारिकपणे लोणी लावण्यात आले आहे आणि बेकन बुट्टी' नाश्तासाठी यूकेमध्ये सर्वात लोकप्रिय वस्तू बनते. ' लवचिक फ्रिज . त्यातील बहुतेक लोकप्रियता बेकन, लोणी आणि टोस्टवरील केचअपचा चव म्हणजे साध्या आनंदातून प्राप्त होते. हे सँडविच द्रुत आणि सोपे आणि सामान्य घटक वैशिष्ट्यीकृत आहेत याची देखील दुखापत होत नाही.
एकदा आपण आपल्या खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस मजा करण्यासाठी तयार झाल्यावर, सँडविच ओलेयन्का कॉल करते 'इतके दिलासा देणारे,' एवढेच करायचे आहे की त्याच्या बरोबर चहाचा कप घ्या. 'किंवा कॉफी , आमच्याकडे हे असेच आहे, 'असे ओलेयंका पुढे सांगतात.
जुन्या काळातील बेकन बुट्टीसाठी आपले साहित्य गोळा करा
सुसान ओलाइंका / मॅश केलेले जर तुम्ही आज ब्रेकफास्टमध्ये मजा घेण्यासाठी एखादी सुपर साधी सवय शोधत असाल तर तुम्हाला खरोखर खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस बट्टी सापडले. यात फक्त चार घटकांची आवश्यकता आहे, त्या खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस च्या काप, पांढरा ब्रेडचे तुकडे, लोणी आणि केचअप . आपण ते गव्हाच्या ब्रेड किंवा राईने वापरु शकता किंवा गरम सॉसचा डॅश किंवा इतर लहान स्पर्श जोडू शकता, परंतु ओलेयन्का जसा बाहेर टाकला तसाच हा सँडविच प्रथम तयार करा.
या रेसिपीमुळे खरा ब्रिटिश क्लासिक उत्पन्न मिळते. आपण ब्रिटीश शैलीतील खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस, जे कॅनेडियन खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस सारखेच, मोठे, जाड काप वापरत असल्याचे निश्चित करा.
ओव्हन मध्ये खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस शिजू द्यावे
सुसान ओलाइंका / मॅश केलेले होय, आपण ओव्हनमध्ये खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस शिजवू शकता आणि हो, ते छान बाहेर येईल. 'तुम्ही खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस जाळत नाही हे पहा, कारण याचा परिणाम अत्यंत चर्वण करणारा सँडविच होईल,' ओलेयन्का सावध करतात.
आपले ओव्हन 450 डिग्री फॅरेनहाइटवर प्रीहिट करून प्रारंभ करा. एकदा गरम झाल्यावर, बेकनला फॉइल-लाइन असलेल्या बेकिंग शीटवर ठेवा आणि मध्यम रॅकवर सात मिनिटे भाजून घ्या, चार मिनिटे झाल्यावर बेकनवर पलटी करा.
एकदा खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस पूर्ण सात मिनिटे शिजवल्यावर, बेकिंग शीट परत घ्या आणि शिजलेले मांस बाजूला ठेवा.
आपल्या खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस बट्टी सँडविच एकत्र करा
सुसान ओलाइंका / मॅश केलेले पुढे, पांढर्‍या ब्रेडच्या दोन तुकड्यांना मानक टोस्टरमध्ये टाका, ब्रेडला गडद तपकिरी न करता प्रकाश टोस्टिंगसाठी लक्ष्य करा. आता टोस्ट दोन्ही बाजूंनी बटर करा आणि नंतर ब्रेडचे तुकडे बाजूला करा.
पुढे ग्रील्ड बेकन एका भाकरीच्या दोन तुकड्यांपैकी एकावर थर लावा, केचप दुसर्‍या तुकड्यावर पसरवा, आणि नंतर बट्टी बंद करा. दोन त्रिकोणी तुकडे तयार करण्यासाठी अर्धा अर्धा सँडविच, नंतर इंग्लंडच्या आपल्या छोट्या छोट्याचा आनंद घ्या - पासपोर्ट किंवा विमानाची तिकिटांची आवश्यकता नाही. आपला कॉल चहा किंवा कॉफीवर.
इझी बेकन बट्टी रेसिपी त्याच्या अंतिम वेळी ब्रेकफास्ट कम्फर्ट फूड आहे 202 प्रिंट भरा बुट्टय़ांना बुटी सँडविचच्या टोस्टेड ब्रेडवर पारंपारिकपणे लोणी लावण्याचे नाव देण्यात आले आहे आणि नाश्त्यासाठी ही यूकेमधील सर्वात लोकप्रिय आयटम असू शकते. तयारीची वेळ 0 मिनिटे कूक वेळ 7 मिनिटे सर्व्हिंग्ज 1 सँडविच
एकूण वेळ: 7 मिनिटे साहित्य- खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस 3 काप
- पांढर्‍या ब्रेडचे 2 तुकडे
- 1 चमचे लोणी
- 1 चमचे केचअप
- आपले ओव्हन 450 डिग्री फॅरेनहाइट गरम करा.
- मध्यम ओव्हन रॅकवर 4 मिनिटांपर्यंत वरून बेक करावे.
- टोस्टरमध्ये ब्रेडचे दोन तुकडे टाका. टोस्टर लोणी घालून बाजूला ठेवा.
- ब्रेडच्या दोन कापांच्या आत ग्रील्ड बेकन ठेवा, केचअप घाला, नंतर सँडविच अर्धा करा.
- सर्व्ह करा आणि आनंद घ्या!
| प्रत्येक सर्व्हिंग कॅलरी | 159 |
| एकूण चरबी | 12.0 ग्रॅम |
| सॅच्युरेटेड फॅट | 4.8 ग्रॅम |
| ट्रान्स फॅट | 0.1 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 22.0 मिलीग्राम |
| एकूण कार्बोहायड्रेट | 8.5 ग्रॅम |
| आहारातील फायबर | 0.6 ग्रॅम |
| एकूण शुगर्स | 2.0 ग्रॅम |
| सोडियम | 256.6 मिलीग्राम |
| प्रथिने | 4.4 ग्रॅम |
