फोटो: ऍमेझॉन
आत असतानाही ताजी हवेचा श्वास घेण्याची इच्छा आहे? तुम्ही किंवा तुमच्या घरातील किंवा कार्यालयातील कोणी एअर प्युरिफायरमध्ये गुंतवणूक करण्याचा विचार करत असल्यास, एक महत्त्वाचे वैशिष्ट्य आहे जे तुम्ही शोधले पाहिजे, दोन नवीन Mayo Clinic अभ्यासाचा अहवाल द्या.
कोविड-19 च्या हवेतील प्रकृतीमुळे आणि संभाव्य संक्रमणाचा धोका कमी करण्याचे उद्दिष्ट असलेल्या लोकांमुळे किंवा आम्ही आता खर्च करत आहोत. आमचा 90%(!) वेळ घरामध्ये , एअर प्युरिफायर बाजार तेजीत आहे. एअर प्युरिफायरच्या विक्रीत गेल्या वर्षभरात वाढ झाली आहे आणि पुढील तीन वर्षांत ती $8 अब्ज पेक्षा जास्त वाढण्याची अपेक्षा आहे.
विशिष्ट असताना प्रमाणन कार्यक्रम जे हवेतील प्रदूषण काढून टाकण्यासाठी सिद्ध झालेल्या एअर क्लीनरवर प्रकाश टाकतात, एक अतिशय विशिष्ट वैशिष्ट्य आहे जे तुम्ही सर्वोत्तम एअर प्युरिफायरमध्ये शोधले पाहिजे, हे मेयो क्लिनिक अभ्यास सांगतात: उच्च-कार्यक्षमता पार्टिक्युलेट एअर (HEPA) फिल्टर.
धूळ, साचा, परागकण आणि एरोसोल कण (कोरोनाव्हायरस किंवा इतर विषाणू किंवा जीवाणूंनी दूषित असलेल्यांसह) आकारात भिन्न असू शकतात, त्यांना पकडणे, पकडणे आणि हवेतून काढून टाकणे कठीण असू शकते. परंतु हे फिल्टर वरील सर्व पैकी 99.97% किंवा अधिक काढून टाकू शकतात, यूएस पर्यावरण संरक्षण एजन्सीनुसार (EPA) — आणि मेयो क्लिनिकच्या संशोधकांनी पुष्टी केली.
ही 10 झाडे तुमच्या घरातील हवा शुद्ध करण्यात मदत करू शकतातवैद्यकीय तज्ञ त्यांच्या सुविधांवरील हृदय रुग्णांसाठी नियमितपणे व्यायामाच्या ताण चाचण्या घेतात. यासाठी नवीन चेस्ट जर्नल अभ्यासात त्यांना असे आढळून आले की, ताणतणावाच्या चाचण्यांदरम्यान जड श्वासोच्छवासानंतर खोलीभोवती वाढलेले श्रम आणि एरोसोल तरंगत असतानाही, एचईपीए फिल्टर सर्व एरोसोल कॅप्चर करण्यास आणि रुग्णांमधील हवा साफ करण्यासाठी लागणारा वेळ कमी करण्यास सक्षम आहे.
'आमचे कार्य मेयो कार्डिओव्हस्कुलर मेडिसिन नेतृत्वाच्या पाठिंब्याने आयोजित केले गेले होते ज्यांनी साथीच्या रोगाच्या सुरुवातीपासूनच ओळखले होते की ज्यांना आवश्यक आहे अशा सर्वांना दर्जेदार हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी काळजी प्रदान करत असताना कोविड-19 पासून रुग्ण आणि कर्मचार्‍यांचे संरक्षण करण्यासाठी विशेष उपाययोजना करणे आवश्यक आहे. रोचेस्टर येथील मेयो क्लिनिकमध्ये कार्डिओपल्मोनरी एक्सरसाइज टेस्टिंगचे संचालक थॉमस अॅलिसन, पीएच.डी. म्हणतात. मेयो क्लिनिक न्यूज नेटवर्कवर प्रकाशित अहवाल . 'हे कसे करायचे याबद्दल कोणतेही विश्वसनीय मार्गदर्शन नसल्यामुळे, आम्ही वैज्ञानिक चाचणी आणि डेटाद्वारे उत्तरे शोधण्यासाठी एक संशोधन कार्यसंघ तयार केला.'
हे तपासण्यासाठी, अॅलिसन आणि टीमने त्यांच्या प्रयोगशाळेत हवेचे नियंत्रण आणि निरीक्षण करण्यासाठी प्लास्टिकचा तंबू जोडला. लेझर पार्टिकल काउंटरना प्रत्येक व्यक्ती व्यायाम बाइकवर चालत असताना आठ तणाव चाचणी सहभागींभोवती फिरणारे एरोसोल आढळले. स्वयंसेवकांनी हृदय गती, ऑक्सिजनचा वापर आणि वायुवीजन मोजणारे गियर घातले होते. अपेक्षेप्रमाणे, एरोसोल एकाग्रता वेगाने वाढली कारण लोक अधिक वेगाने आणि कठोरपणे श्वास घेत होते आणि स्वयंसेवकांच्या ठराविक विश्रांतीच्या हृदय गतीच्या 50% किंवा त्याहून अधिक व्यायामाने एरोसोल एकाग्रतेमध्ये लक्षणीय वाढ दर्शविली.
'मला वाटते की अनेकांना जे संशय होता ते आम्ही नाटकीयरित्या सिद्ध केले आहे - म्हणूनच जिम बंद करण्यात आली ...व्यायाम चाचणी दरम्यान लाखो श्वसन एरोसोल तयार करतात, अनेक आकारांमध्ये व्हायरस वाहून नेण्याची क्षमता असल्याचे नोंदवले जाते. व्यायामाची तीव्रता जितकी जास्त तितकी जास्त एरोसोल तयार होतात,' अॅलिसन म्हणतात.
आता येथे एक महत्त्वाची भर पडली आहे: मधील फॉलो-अप अभ्यासाचा भाग म्हणून चेस्ट जर्नल , अॅलिसन आणि टीमने हवेतून हे कण काढून टाकण्याचा सर्वोत्तम आणि जलद मार्ग ठरवण्याचा प्रयत्न केला. सहा नवीन स्वयंसेवकांनी मागील अभ्यासाप्रमाणेच 20 मिनिटांची व्यायाम बाइक चाचणी पूर्ण केली, प्रथम त्याशिवाय, नंतर पोर्टेबल HEPA फिल्टर चालू.
या वसंत ऋतूत माझे घर खोल स्वच्छ करण्यासाठी मी 4 गोष्टी खरेदी करत आहे'आम्ही सीडीसी (रोग नियंत्रण आणि प्रतिबंध केंद्र) मार्गदर्शक तत्त्वे HEPA फिल्टरद्वारे वर्धित वायु प्रवाहासह एरोसोल शमन करण्यासाठी भाषांतरित केली आणि व्यायाम चाचणीसाठी ते आश्चर्यकारकपणे चांगले काम करत असल्याचे दाखवले. आम्हाला आढळले की जड व्यायामादरम्यान तयार होणार्‍या सर्व आकाराच्या एरोसोलपैकी 96% अधिक किंवा उणे 2% हे HEPA फिल्टरद्वारे हवेतून काढून टाकले गेले. परिणामी, आम्ही आमच्या व्यायाम चाचणी प्रयोगशाळांमध्ये कोविडचा कोणताही रेकॉर्ड केलेला प्रसार न करता दररोज 100 पर्यंत ताण चाचण्या करण्याच्या आमच्या सरावात परत येऊ शकलो,' अॅलिसन म्हणतात.
जरी तुम्ही तुमच्या होम जिमसाठी एअर प्युरिफायर खरेदी करत नसाल आणि ते फक्त बेडरूममध्ये किंवा ऑफिसच्या वापरासाठी वापरत असाल, तरीही हे खरे आहे की HEPA फिल्टर हवेतील दूषित पदार्थ फिल्टर करण्यासाठी उपयुक्त आहेत. या बातमीबद्दल जाणून घेतल्यानंतर शहाणपणाने गुंतवणूक करण्याचा विचार करत आहात? हे जर्म गार्डियन ट्रू एचईपीए फिल्टर एअर प्युरिफायर (ते विकत घ्या: $93.99, बेड बाथ आणि पलीकडे ) आणि हे हनीवेल HEPA एक्स्ट्रा-लार्ज रूम एअर प्युरिफायर (ते विकत घ्या: $209, Amazon ) प्रत्येकाची पंचतारांकित पुनरावलोकने आहेत.
