कॉपीकॅट पोपिएस लाल बीन्स आणि तांदूळ आपण तळमळता

घटक कॅल्क्युलेटर

एक वाटी मध्ये लाल सोयाबीनचे आणि तांदूळ एरिन जॉनसन / मॅश

पोपईस लाल बीन्स आणि तांदूळ चव बद्दल काहीतरी आहे जे विजय मिळवू शकत नाही. पोपिएस काजुन रॉयल्टी दर्जाचा दावा करतो. आम्ही आमच्या स्वत: च्या स्वयंपाकघरात पोपईस लाल सोयाबीनचे आणि तांदूळ जादू पुन्हा तयार करण्याचा एक मार्ग आहे हे आमच्या लक्षातही आले नाही जोपर्यंत आम्ही अन्न ब्लॉगर आणि रेसिपी विकसक, एरिन जॉनसन कडून हे आश्चर्यकारक कॉपीकॅट रेसिपी वापरत नाही. तिची जादू अधिक पहा कदाचित स्वयंपाकघरात .

आपल्याला ही कॉपीकॅट दिसेल की पोपईस लाल सोयाबीनचे आणि तांदूळ एका झटपट भांड्यांसाठी आहे. सर्व दिशानिर्देश इन्स्टंट पॉट वापराशी संबंधित असतील. तथापि, जॉन्सनचा आग्रह आहे की आपल्याकडे मालकीची मालकी नाही झटपट भांडे ही कृती कार्यान्वित करण्यासाठी. 'मी हे इन्स्टंट पॉटमध्ये बनवतो, परंतु इच्छित असल्यास ते डच ओव्हनमध्ये स्टोव्हवर बनवता येते. पावले तशीच राहिली आहेत, परंतु सोयाबीनचे शिजवण्यासाठी फक्त जास्त वेळ घेईल, 'ती सांगते. कोरड्या अवस्थेत सोयाबीनचे शिजविणे ही एक वचनबद्धता असू शकते, परंतु ते सहसा प्रयत्नांचे असतात.

पोपिएस लाल सोयाबीनचे आणि तांदूळसाठी साहित्य एकत्र करा

पोपिएस लाल सोयाबीनचे आणि तांदूळसाठी साहित्य एरिन जॉनसन / मॅश

पोपीयेस लाल तांदूळ आणि तांदूळ या रेसिपीसाठी आपण तुलनेने कमी प्रमाणात घटकांचा वापर कराल. आपण स्वयंपाक करण्यापूर्वी, आपल्याकडे सर्व काही मोजलेले आणि तयार असल्याची खात्री करा. हे पोपेईस वैशिष्ट्य बनवण्यासाठी आपल्याला खारवून वाळवलेले डुकराचे मांसचे तीन तुकडे, चिरलेला, एक मोठा कांदा, चिरलेला, लसूणच्या दोन लवंगा, किसलेले, कोरडे लाल सोयाबीनचे दीड कप, द्रव धुराचा एक चतुर्थांश चमचा, अर्धा कॅजुन मसाला घालण्याचे चमचे, चिकन मटनाचा रस्सा किंवा स्टॉकचे चार कप आणि शिजवलेला पांढरा तांदूळ.

आपण सोयाबीनचे बनवण्यापूर्वी तांदूळ बनवणे चांगले आहे. आम्ही पोपटांसारखी परिपूर्ण लाल सोयाबीन सोसण्यासाठी तयार असताना आणखी भितीदायक परिस्थितीची आपण कल्पना करू शकत नाही परंतु त्यांना झटपट भांड्यात अडकलेच पाहिजे कारण तांदूळ त्यांच्यासाठी तयार नाही. इन्स्टंट भांड्यात तुम्ही तो तांदूळही बनवू शकता!

या कॉपीकॅट पोपिएस लाल सोयाबीनचे आणि तांदूळ रेसिपीसाठी खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस कुरकुरीत करा

त्वरित भांडे मध्ये तांबूस पिंगट मध्ये स्वयंपाक एरिन जॉनसन / मॅश

एकदा सर्व घटक डेकवर आल्यावर आपण पहिल्या टप्प्यात जाऊ शकता. त्वरित भांडे सॉट करण्यासाठी सेट करा आणि खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस जोडा. खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस कुरकुरीत होईपर्यंत शिजवा आणि नंतर वंगण तेथे ठेवून भांडे वरून काढा. खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस थंड झाल्यानंतर, ते लहान, चाव्याच्या-आकाराचे तुकडे करा. आपण ते रेसिपीच्या पुढील भागात वापरत आहात.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की पोपीयेस लाल बीन्स आणि तांदळाच्या पाककृतीसाठी या कोककेटसाठी खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस आवश्यक नाही, विशेषत: जर एखाद्याने मांस उत्पादने टाळणे ही चिंता असेल तर. आपण हे शाकाहारी जेवणात पूर्णपणे तयार करू शकता. खरं तर जॉन्सन म्हणतो, 'पोपयेच्या लाल बीन्स आणि तांदळामध्ये खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस समाविष्ट नाही परंतु त्यात डुकराचे मांस चरबी असते.' बेकन ही चव आणि स्वयंपाकासाठी वापरली जाणारी ग्रीसच्या हेतूसाठी फक्त सोपी गोष्ट आहे. 'मी खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस वापर कारण तो सहज उपलब्ध घटक आहे आणि अतिरिक्त धूर चव जोडते. आपण हे शाकाहारी ठेवण्यास प्राधान्य देत असल्यास ते सोडून द्या आणि त्याऐवजी ऑलिव्ह ऑईल वापरा. ​​'

आपल्या कॉपीकॅट पोपईस लाल सोयाबीन आणि तांदळासाठी कांदा परतून घ्या

त्वरित भांड्यात कांदा शिजविणे, कॉपी बीक पोपईस लाल सोयाबीन आणि तांदूळ एरिन जॉनसन / मॅश

इन्स्टंट पॉटमधून कुरकुरीत खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस काढून टाकल्यानंतर, आपल्याकडे असलेल्या कांद्याकडे जाण्याची वेळ आली आहे चिरलेला आणि उभे.

चिरलेला कांदा भांड्यात घाला आणि कांदा मऊ होईपर्यंत शिजवावा, त्यामध्ये तळमळण्यासाठी तळाशी स्क्रॅप करा. जर तुम्हाला आश्चर्य वाटले असेल तर 'फॅन' म्हणजे ब्राउन बिट्ससाठी एक छान किड शेफ टर्म आहे जी पॅन / स्किलेट / भांडेच्या तळाशी तयार होण्यास सुरवात करते जेव्हा आपण चिरलेला कांदा म्हणून एखादी वस्तू गोठवून घ्यावी. copycat पोपीयेस लाल सोयाबीनचे आणि तांदूळ रेसिपी. आपले स्वागत आहे, पुढे जा आणि प्रेक्षकांसाठी स्वयंपाक करण्यासाठी पुढच्या वेळी ढोंग करा.

पास्ता वाडगा मेनू कधीही संपत नाही

या कॉपीकाटसाठी सोयाबीनचे स्वच्छ धुवा आणि क्रमवारी लावा पोपिएस लाल सोयाबीनचे आणि तांदूळ

पोपईस लाल सोयाबीन आणि तांदळासाठी इन्स्टंट भांड्यात ओनियन्स ओनियन्स एरिन जॉनसन / मॅश

इन्स्टंट पॉटमध्ये कांदे मऊ करीत असताना आपण आपल्या सोयाबीनला संबोधित करू शकता. सोयाबीनचे स्वच्छ धुवा आणि कोणतेही वाईट सोयाबीनचे किंवा दगड काढा. जॉन्सन कडून सोयाबीनचे दोन मुद्दे: एक, आवश्यक असल्यास आपण कॅन केलेला मार्ग जाऊ शकता. 'वेगवान आवृत्तीसाठी आपण कॅन केलेला सोयाबीनचा वापर करू शकता. त्याच सूचनांचे अनुसरण करा, परंतु कूक वेळ 20 मिनिटांपर्यंत कमी करा आणि अर्ध्या प्रमाणात द्रव वापरा. ​​'

तसेच, लाल सोयाबीनचे आदर्श आहेत, परंतु इतर प्रकार डीलब्रेकर नाहीत. जॉन्सनच्या मते, 'लाल बीन्स आणि मूत्रपिंड सोयाबीनचे नसून त्यांची चव सारखीच असते. आपण इच्छित असल्यास मूत्रपिंड सोयाबीनचे पर्याय वापरू शकता. त्यांना शिजण्यास जास्त वेळ लागतो, म्हणून जर वाळलेल्यापासून त्यांचा वापर केला तर आपणास कुकची वेळ 20 मिनिटांनी वाढवावी लागेल. '

आपल्या बीन निवडीसह त्या गोष्टी लक्षात ठेवा.

पोपिएस लाल सोयाबीन आणि तांदूळ साठी भांड्यात लसूण, द्रव धूर, मसाला, बीन्स आणि मटनाचा रस्सा घाला.

पोपईस लाल सोयाबीनचे आणि तांदूळसाठी बीन्स, कांदे आणि झटपट भांड्यात मसाला एरिन जॉनसन / मॅश

आपण सोयाबीनची क्रमवारी लावल्यानंतर, त्यांना आत्तासाठी बाजूला ठेवा. पुढे या कॉपीकॅटमध्ये पोपिएस लाल सोयाबीनचे आणि तांदूळ रेसिपी त्या वस्तू ज्या त्या झेस्टी लुईझियाना स्पार्क देतात.

सूचनांनुसार, आपण कांदा असलेल्या भांड्यात किसलेले लसूण, द्रव धूर आणि कॅजुन मसाला घालाल. त्यांना एकत्र कठोरपणे ढवळणे. आपल्या वैयक्तिक पसंती आणि अभिरुचीनुसार कॅजुन मसाला सौम्य किंवा गरम असू शकतो. एकदा कांदे सह लसूण, द्रव धूर आणि मसाला पूर्णपणे ढवळला गेला की भांड्यात सोयाबीनचे आणि चिकन मटनाचा रस्सा / स्टॉक घाला.

या कॉपीकॅट पोपईस लाल सोयाबीनचे आणि तांदूळसाठी भांडे कुरकुरीत बेकन परत करा

पोपईस लाल सोयाबीन आणि तांदूळ साठी त्वरित भांडे वर बोर्ड कटिंग वर खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस एरिन जॉनसन / मॅश

या कॉपीकॅट पोपिएस लाल सोयाबीनचे आणि तांदूळ रेसिपीमध्ये आपण 'बसा आणि त्वरित पॉटला शो चालवू द्या' यासारखे जवळ जाता.

एकदा आपण इन्स्टंट भांड्यात लसूण, लिक्विड स्मोक, मसाला, बीन्स आणि मसाला घालून तयार केलेला कांदा एकत्र करुन पहिल्या टप्प्यातून (त्या लाल बीन्समध्ये खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस वापरण्याचे निवडल्यास) आणि तांदूळ). एका तासासाठी सोयाबीनचे (आणि इतर वस्तू) शिजवण्यापूर्वी त्यास त्वरित इन्स्टंट पॉटमध्ये घाला आणि पातळ तुकडे केलेल्या पातळ तुकड्यांना हलक्या हाताने द्रव घाला.

पोपईज लाल सोयाबीनचे आणि तांदूळसाठी सोयाबीनचे शिजवावे

पोपईस लाल सोयाबीनचे आणि तांदूळ साठी त्वरित भांडे मध्ये सोयाबीनचे एरिन जॉनसन / मॅश

आता या कॉपीकॅट पोपईस लाल तांदूळ आणि तांदूळ (तांदूळ वगळता) साठीच्या सर्व घटकांनी झटपट भांड्यात यशस्वीरित्या प्रवेश केला आहे, आपण झाकण ठेवू शकता आणि कर लावू शकता ... किंवा आपल्याला जे काही पाहिजे आहे ते मिळवू शकेल. आधुनिक तंत्रज्ञान आपल्यासाठी स्वयंपाकाचे कार्य करीत असताना पूर्ण केले.

इन्स्टंट पॉटला एका तासासाठी उच्च दाबावर सेट करा. सोयाबीनचे त्यांचे कार्य करू द्या (वरील गोष्टी लक्षात घेऊन कोरडे मूत्रपिंड 20 मिनिटे जास्त वेळ घेऊ शकेल, जर आपण वापरत असाल तर).

सोयाबीनचे शिजवल्यानंतर, इन्स्टंट पॉटला नैसर्गिकरित्या 15 मिनिटे सोडा, नंतर द्रुत रिकामा द्या.

पोपिएस लाल सोयाबीनचे आणि तांदूळसाठी सोयाबीनचे मॅश

पोपिएस लाल सोयाबीन आणि तांदूळ इन्सटंट पॉटमध्ये बुडवून ब्लेंडर मॅशिंग बीन्स एरिन जॉनसन / मॅश

आपण आपल्या स्वत: च्या स्वयंपाकघरात पोपीयेस योग्य अशी उत्कृष्ट नमुना बनवण्याच्या अंतिम टप्प्यात आहात.

वरून झाकण काढून टाकल्यानंतर झटपट भांडे , अर्धा कप द्रव साठवून, जास्त पाणी काढून टाका. विसर्जन ब्लेंडर किंवा बटाटा मॅशरचा वापर करून, बीनचे मिश्रण जवळजवळ अर्धे मॅश करावे, नंतर ढवळून घ्यावे. जर आपल्याला खरोखर ते प्रसिद्ध-तळलेले-चिकन-फास्ट-फूड-फूड-जॉइंट व्हिब पाहिजे असेल तर, या कॉपीकॅट पोपिएस लाल बीन्स आणि तांदूळ रेसिपीचा अर्धवट मॅश बीन्स घटक निर्णायक आहे. मॅशिंगवर ओव्हरबोर्डवर जाऊ नका! आपल्याला काही पूर्णपणे अखंड सोयाबीनचे सोबत काही मॅश बीन्स हवे आहेत.

विसर्जन ब्लेंडरसाठी बटाटा मॅशर मार्गावर जाण्यापेक्षा थोडी कमी शक्तीची आवश्यकता असेल, परंतु नंतर पुन्हा एकदा, फक्त स्टार्च कार्बस लावून धुण्यासाठी हेतूने स्वयंपाकघर साधन वापरल्याचा आनंद आपल्याला किती वेळा अनुभवता येईल?

आपल्या कॉपीकॅट पोपईस लाल सोयाबीनचे आणि तांदूळ सर्व्ह करावे

लाल कोंब आणि तांदळासाठी प्लेटवर तांदूळ पोपीयेस लाल सोयाबीनचे आणि तांदूळ एरिन जॉनसन / मॅश

त्या आश्चर्यकारकपणे सोप्या इन्स्टंट पॉट प्रवासानंतर तुम्ही आता काही स्वादिष्ट कॉपीकॅट पोपिएस लाल सोयाबीनचे आणि तांदळाकडे पहात असले पाहिजे. त्या सोयाबीनचे शिजवलेल्या पांढर्‍या तांदळावर चमच्याने घाला आणि नंतर इच्छित असल्यास ताजे अजमोदा (ओवा) किंवा हिरव्या कांद्याने सजवा.

आपणास कदाचित हे लक्षात आले असेल की या रेसिपीमध्ये मीठ नाही. 'कॅजुन मसाला आणि द्रव धूर दोघेही खूप खारट असतात,' जॉन्सन सांगते. 'यामुळे मला अतिरिक्त मीठ घालावे लागेल असे मला आढळले नाही. जर आपण नॉन-मीठ कॅजुन मसाला वापरत असाल तर आपल्याला समायोजित करण्याची आवश्यकता असू शकते. ' एकदा डिश प्लेट केल्यावर आपल्याला मीठ घालावे लागेल.

निव्वळ किमतीची माणूस fieri

आपण पसंत करु शकता अशा स्पाईसीनेसच्या पदवीपर्यंत हेच आहे. पे जॉनसन, 'जर तुम्हाला तुमची लाल सोयाबीन आणि तांदूळ खूप मसालेदार आवडत असेल तर तुम्ही गरम केजुन मसाला वापरत असल्याची खात्री करा आणि / किंवा लाल मिरची आणि तुमचा आवडता गरम सॉस घाला. मी गरम गरम अन्नाची रुची वाढवणारा मसाला वापरतो आणि नंतर चवीनुसार गरम सॉससह पूर्ण केलेला डिश शीर्षस्थानी ठेवतो. '

कॉपीकॅट पोपिएस लाल बीन्स आणि तांदूळ आपण तळमळता19 रेटिंगवरून 5 202 प्रिंट भरा पोपिएस लाल सोयाबीनचे आणि तांदूळची जादू आपल्या स्वत: च्या स्वयंपाकघरात पुन्हा तयार करण्याचा एक मार्ग आहे हे आम्हाला समजले नाही जोपर्यंत आम्ही ही आश्चर्यकारक कॉपीकॅट रेसिपी वापरत नाही. तयारीची वेळ 25 मिनिटे कूक वेळ 1.5 तास सर्व्हिंग्ज 6 सर्व्हिंग्ज एकूण वेळ: 1.92 तास साहित्य
  • जाड कट बेकनचे 3 तुकडे, चिरून
  • 1 मोठा कांदा, चिरलेला
  • 2 लवंगा लसूण, किसलेले
  • 1 dry कप कोरडे लाल सोयाबीनचे
  • As चमचे द्रव धूर
  • ½ चमचे कॅजुन मसाला, पसंतीच्या आधारावर सौम्य किंवा गरम
  • 4 कप चिकन मटनाचा रस्सा किंवा स्टॉक
  • 2 कप पांढरा तांदूळ, शिजवलेले
पर्यायी साहित्य
  • लाल मिरची
  • गरम सॉस
दिशानिर्देश
  1. इन्स्टंट भांडे सॉट करण्यासाठी आणि बेकन घाला. बेकन कुरकुरीत होईपर्यंत शिजवा आणि नंतर भांडे काढा.
  2. भांड्यात कांदा घाला आणि कांदा मऊ होईपर्यंत शिजवा, आणि तळमळण्यासाठी तळाशी स्क्रॅप करा.
  3. कांदे शिजवताना सोयाबीनचे स्वच्छ धुवा आणि खराब सोयाबीनचे किंवा दगड काढा.
  4. भांड्यात लसूण, द्रव धूर आणि केजुन मसाला घाला. नीट ढवळून घ्यावे.
  5. सोयाबीनचे, मटनाचा रस्सा आणि खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस जोडा आणि नंतर 1 तासासाठी उच्च दाब वर सेट करा.
  6. सोयाबीनचे शिजवल्यानंतर, इन्स्टंट पॉटला नैसर्गिकरित्या 15 मिनिटे सोडा, आणि नंतर द्रुत रीलीझ होऊ द्या.
  7. एक कप राखून जास्तीचे पाणी काढून टाका.
  8. अर्धे बीन्स मॅश करण्यासाठी विसर्जन ब्लेंडर किंवा बटाटा मॅशर वापरा. नीट ढवळून घ्यावे.
  9. तांदूळ मध्ये सोयाबीनचे, आणि इच्छित असल्यास ताजे अजमोदा (ओवा) किंवा हिरव्या ओनियन्स सह सजवा.
पोषण
प्रत्येक सर्व्हिंग कॅलरी 352
एकूण चरबी 8.3 ग्रॅम
सॅच्युरेटेड फॅट 2.6 ग्रॅम
ट्रान्स फॅट 0.0 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल 14.4 मिग्रॅ
एकूण कार्बोहायड्रेट 51.2 ग्रॅम
आहारातील फायबर 12.2 ग्रॅम
एकूण शुगर्स 4.8 ग्रॅम
सोडियम 337.6 मिलीग्राम
प्रथिने 18.5 ग्रॅम
दर्शविलेली माहिती उपलब्ध साहित्य आणि तयारीवर आधारित एडममचा अंदाज आहे. व्यावसायिक पोषणतज्ञांच्या सल्ल्याचा तो पर्याय मानला जाऊ नये. ही कृती रेट करा

कॅलोरिया कॅल्क्युलेटर